谷物 · 每100克
桂格燕麦 Real Medleys，桃子杏仁，干
USDA SR Legacy
热量
387 kcal
蛋白质
10.1 g
膳食纤维
7.4 g
分类
谷物
桂格燕麦 Real Medleys，桃子杏仁，干属于谷物类食品。每100克提供387千卡的能量、10克蛋白质、69克碳水化合物和9.8克脂肪。
膳食纤维含量为每100克7.4克，是有助于肠道健康的重要来源。
谷物是全球饮食中复合碳水化合物与B族维生素的主食来源。
- Carbs
- 68.61g68%
- Fat
- 9.84g22%
- Protein
- 10.1g10%
维生素
| 维生素C | 16.1 mg | |
| 维生素E | 2.5 mg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
矿物质
| 钾 | 560 mg | |
| 钠 | 201 mg | |
| 钙 | 105 mg | |
| 铁 | 2.8 mg | |
| 镁 | 115 mg | |
| 锌 | 2.2 mg | |
过敏原
- nuts
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FAQ
Frequently asked questions
桂格燕麦 Real Medleys，桃子杏仁，干的热量是多少？ +
桂格燕麦 Real Medleys，桃子杏仁，干每100克提供387千卡。
桂格燕麦 Real Medleys，桃子杏仁，干的蛋白质含量高吗？ +
桂格燕麦 Real Medleys，桃子杏仁，干每100克含蛋白质10克，在其所属类别中属于中等水平。
桂格燕麦 Real Medleys，桃子杏仁，干中含有多少钾？ +
桂格燕麦 Real Medleys，桃子杏仁，干每100克含有钾 560mg。
桂格燕麦 Real Medleys，桃子杏仁，干属于哪个类别？ +
桂格燕麦 Real Medleys，桃子杏仁，干在本数据库中被归类为谷物。
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桂格燕麦 Real Medleys，桃子杏仁，干可能含有以下过敏原：nuts。请查看具体产品标签。
桂格燕麦 Real Medleys，桃子杏仁，干中主要的维生素有哪些？ +
桂格燕麦 Real Medleys，桃子杏仁，干每100克主要提供Vitamin C (16 mg)。
桂格燕麦 Real Medleys，桃子杏仁，干是膳食纤维的良好来源吗？ +
桂格燕麦 Real Medleys，桃子杏仁，干每100克含膳食纤维7.4克，属于较高水平。