谷物 · 每100克
桂格即食玉米糁，火腿芝士味，干
USDA SR Legacy
热量
355 kcal
蛋白质
10.73 g
膳食纤维
4.2 g
分类
谷物
桂格即食玉米糁，火腿芝士味，干属于谷物类食品。每100克提供355千卡的能量、11克蛋白质、71克碳水化合物和4.7克脂肪。
膳食纤维含量为每100克4.2克，是有助于肠道健康的重要来源。
谷物是全球饮食中复合碳水化合物与B族维生素的主食来源。
- Carbs
- 71.08g77%
- Fat
- 4.68g11%
- Protein
- 10.73g12%
维生素
| 维生素A | 1 µg | |
| 维生素E | 0.1 mg | |
| 维生素B6 | 0.2 mg | |
| 维生素B12 | 0.4 µg | |
矿物质
| 钾 | 210 mg | |
| 钠 | 1,930 mg | |
| 钙 | 409 mg | |
| 铁 | 38.2 mg | |
| 镁 | 35 mg | |
| 锌 | 0.6 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
桂格即食玉米糁，火腿芝士味，干的热量是多少？ +
桂格即食玉米糁，火腿芝士味，干每100克提供355千卡。
桂格即食玉米糁，火腿芝士味，干的蛋白质含量高吗？ +
桂格即食玉米糁，火腿芝士味，干每100克含蛋白质11克，在其所属类别中属于中等水平。
桂格即食玉米糁，火腿芝士味，干中含有多少钾？ +
桂格即食玉米糁，火腿芝士味，干每100克含有钾 210mg。
桂格即食玉米糁，火腿芝士味，干属于哪个类别？ +
桂格即食玉米糁，火腿芝士味，干在本数据库中被归类为谷物。
桂格即食玉米糁，火腿芝士味，干是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，桂格即食玉米糁，火腿芝士味，干不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
桂格即食玉米糁，火腿芝士味，干中主要的维生素有哪些？ +
桂格即食玉米糁，火腿芝士味，干每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
桂格即食玉米糁，火腿芝士味，干是膳食纤维的良好来源吗？ +
桂格即食玉米糁，火腿芝士味，干每100克含膳食纤维4.2克，属于中等水平。