谷物 · 每100克
奶油小麦糊，普通，10分钟，加盐
USDA SR Legacy
热量
50 kcal
蛋白质
1.46 g
膳食纤维
0.5 g
分类
谷物
奶油小麦糊，普通，10分钟，加盐属于谷物类食品。每100克提供50千卡的能量、1.5克蛋白质、11克碳水化合物和0.21克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
谷物是全球饮食中复合碳水化合物与B族维生素的主食来源。
- Carbs
- 10.66g85%
- Fat
- 0.21g4%
- Protein
- 1.46g12%
维生素
| 维生素E | 0 mg | |
| 维生素K | 0.1 µg | |
| 维生素B6 | 0 mg | |
| 叶酸 (B9) | 25 µg | |
矿物质
| 钾 | 17 mg | |
| 钠 | 129 mg | |
| 钙 | 89 mg | |
| 铁 | 4 mg | |
| 镁 | 5 mg | |
| 锌 | 0.1 mg | |
过敏原
- gluten
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FAQ
Frequently asked questions
奶油小麦糊，普通，10分钟，加盐的热量是多少？ +
奶油小麦糊，普通，10分钟，加盐每100克提供50千卡。
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奶油小麦糊，普通，10分钟，加盐每100克含蛋白质1.5克，在其所属类别中属于较低水平。
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奶油小麦糊，普通，10分钟，加盐每100克含有钾 17mg。
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奶油小麦糊，普通，10分钟，加盐每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
奶油小麦糊，普通，10分钟，加盐是膳食纤维的良好来源吗？ +
奶油小麦糊，普通，10分钟，加盐每100克含膳食纤维0.50克，属于较低水平。