水果 · 每100克
杏子罐头，清水浸泡，去皮
USDA SR Legacy
热量
22 kcal
蛋白质
0.69 g
膳食纤维
1.1 g
分类
水果
杏子罐头，清水浸泡，去皮属于水果类食品。每100克提供22千卡的能量、0.69克蛋白质、5.5克碳水化合物和0.03克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
水果在大多数饮食结构中是维生素、天然糖和可溶性膳食纤维的主要来源。
- Carbs
- 5.48g88%
- Fat
- 0.03g1%
- Protein
- 0.69g11%
维生素
| 维生素A | 91 µg | |
| 维生素C | 1.8 mg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 2 µg | |
矿物质
| 钾 | 154 mg | |
| 钠 | 11 mg | |
| 钙 | 8 mg | |
| 铁 | 0.5 mg | |
| 镁 | 9 mg | |
| 锌 | 0.1 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
杏子罐头，清水浸泡，去皮的热量是多少？ +
杏子罐头，清水浸泡，去皮每100克提供22千卡。
杏子罐头，清水浸泡，去皮的蛋白质含量高吗？ +
杏子罐头，清水浸泡，去皮每100克含蛋白质0.69克，在其所属类别中属于较低水平。
杏子罐头，清水浸泡，去皮中含有多少钾？ +
杏子罐头，清水浸泡，去皮每100克含有钾 154mg。
杏子罐头，清水浸泡，去皮属于哪个类别？ +
杏子罐头，清水浸泡，去皮在本数据库中被归类为水果。
杏子罐头，清水浸泡，去皮是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，杏子罐头，清水浸泡，去皮不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
杏子罐头，清水浸泡，去皮中主要的维生素有哪些？ +
杏子罐头，清水浸泡，去皮每100克主要提供Vitamin A (91 mcg)。
杏子罐头，清水浸泡，去皮是膳食纤维的良好来源吗？ +
杏子罐头，清水浸泡，去皮每100克含膳食纤维1.1克，属于较低水平。