Feijão moth, sementes maduras, cozidos sem sal
USDA SR Legacy
Feijão moth, sementes maduras, cozidos sem sal pertence a categoria Leguminosas. Uma porcao de 100 g fornece 117 kcal de energia, 7.8 g de proteina, 21 g de carboidratos e 0.55 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (304 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
As leguminosas combinam proteina vegetal e fibra soluvel, sendo valiosas em dietas baseadas em plantas.
- Carbs
- 20.96g70%
- Fat
- 0.55g4%
- Protein
- 7.81g26%
Vitaminas
| Vitamina A | 1 µg | |
| Vitamina C | 1 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 143 µg | |
Minerais
| Potássio | 304 mg | |
| Sódio | 10 mg | |
| Cálcio | 3 mg | |
| Ferro | 3,1 mg | |
| Magnésio | 104 mg | |
| Zinco | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Feijão moth, sementes maduras, cozidos sem sal? +
Feijão moth, sementes maduras, cozidos sem sal fornece 117 kcal por 100 g.
Feijão moth, sementes maduras, cozidos sem sal e rico em proteinas? +
Feijão moth, sementes maduras, cozidos sem sal contem 7.8 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto ferro tem Feijão moth, sementes maduras, cozidos sem sal? +
Feijão moth, sementes maduras, cozidos sem sal contem 3.1 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Feijão moth, sementes maduras, cozidos sem sal? +
Feijão moth, sementes maduras, cozidos sem sal e classificado na categoria Leguminosas em nossa base de dados.
Feijão moth, sementes maduras, cozidos sem sal contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Feijão moth, sementes maduras, cozidos sem sal nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Feijão moth, sementes maduras, cozidos sem sal? +
Feijão moth, sementes maduras, cozidos sem sal nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Feijão moth, sementes maduras, cozidos sem sal e uma boa fonte de fibra? +
O teor de fibra de Feijão moth, sementes maduras, cozidos sem sal nao foi reportado.