Canjica amarela, enlatada
USDA SR Legacy
Canjica amarela, enlatada pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 72 kcal de energia, 1.5 g de proteina, 14 g de carboidratos e 0.88 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 14.26g80%
- Fat
- 0.88g11%
- Protein
- 1.48g8%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 1 µg | |
Minerais
| Potássio | 9 mg | |
| Sódio | 345 mg | |
| Cálcio | 10 mg | |
| Ferro | 0,6 mg | |
| Magnésio | 16 mg | |
| Zinco | 1,1 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Canjica amarela, enlatada? +
Canjica amarela, enlatada fornece 72 kcal por 100 g.
Canjica amarela, enlatada e rico em proteinas? +
Canjica amarela, enlatada contem 1.5 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Canjica amarela, enlatada? +
Canjica amarela, enlatada contem 9.0 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Canjica amarela, enlatada? +
Canjica amarela, enlatada e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Canjica amarela, enlatada contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Canjica amarela, enlatada nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Canjica amarela, enlatada? +
Canjica amarela, enlatada nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Canjica amarela, enlatada e uma boa fonte de fibra? +
Canjica amarela, enlatada contem 2.5 g de fibra por 100 g, o que e moderado.