Milho-doce branco, congelado, na espiga, cozido, escorrido, com sal
USDA SR Legacy
Milho-doce branco, congelado, na espiga, cozido, escorrido, com sal pertence a categoria Vegetais. Uma porcao de 100 g fornece 94 kcal de energia, 3.1 g de proteina, 22 g de carboidratos e 0.74 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (251 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
Os vegetais fornecem volume com poucas calorias, fibras e uma ampla variedade de micronutrientes com processamento minimo.
- Carbs
- 22.33g82%
- Fat
- 0.74g6%
- Protein
- 3.11g11%
Vitaminas
| Vitamina C | 4,8 mg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 31 µg | |
Minerais
| Potássio | 251 mg | |
| Sódio | 240 mg | |
| Cálcio | 3 mg | |
| Ferro | 0,6 mg | |
| Magnésio | 29 mg | |
| Zinco | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Milho-doce branco, congelado, na espiga, cozido, escorrido, com sal? +
Milho-doce branco, congelado, na espiga, cozido, escorrido, com sal fornece 94 kcal por 100 g.
Milho-doce branco, congelado, na espiga, cozido, escorrido, com sal e rico em proteinas? +
Milho-doce branco, congelado, na espiga, cozido, escorrido, com sal contem 3.1 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Milho-doce branco, congelado, na espiga, cozido, escorrido, com sal? +
Milho-doce branco, congelado, na espiga, cozido, escorrido, com sal contem 251 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Milho-doce branco, congelado, na espiga, cozido, escorrido, com sal? +
Milho-doce branco, congelado, na espiga, cozido, escorrido, com sal e classificado na categoria Vegetais em nossa base de dados.
Milho-doce branco, congelado, na espiga, cozido, escorrido, com sal contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Milho-doce branco, congelado, na espiga, cozido, escorrido, com sal nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Milho-doce branco, congelado, na espiga, cozido, escorrido, com sal? +
Milho-doce branco, congelado, na espiga, cozido, escorrido, com sal nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Milho-doce branco, congelado, na espiga, cozido, escorrido, com sal e uma boa fonte de fibra? +
Milho-doce branco, congelado, na espiga, cozido, escorrido, com sal contem 2.8 g de fibra por 100 g, o que e moderado.