Frango para guisar, carne escura, somente carne, ensopado
USDA SR Legacy
Frango para guisar, carne escura, somente carne, ensopado pertence a categoria Aves. Uma porcao de 100 g fornece 258 kcal de energia, 28 g de proteina, 0 g de carboidratos e 15 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (204 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
As aves sao uma fonte magra de proteina e vitaminas do complexo B, comuns na cozinha cotidiana.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 15.28g55%
- Protein
- 28.14g45%
Vitaminas
| Vitamina A | 44 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 8 µg | |
| Vitamina B12 | 0,3 µg | |
Minerais
| Potássio | 204 mg | |
| Sódio | 95 mg | |
| Cálcio | 12 mg | |
| Ferro | 1,6 mg | |
| Magnésio | 22 mg | |
| Zinco | 3,1 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Frango para guisar, carne escura, somente carne, ensopado? +
Frango para guisar, carne escura, somente carne, ensopado fornece 258 kcal por 100 g.
Frango para guisar, carne escura, somente carne, ensopado e rico em proteinas? +
Frango para guisar, carne escura, somente carne, ensopado contem 28 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Frango para guisar, carne escura, somente carne, ensopado? +
Frango para guisar, carne escura, somente carne, ensopado contem 1.6 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Frango para guisar, carne escura, somente carne, ensopado? +
Frango para guisar, carne escura, somente carne, ensopado e classificado na categoria Aves em nossa base de dados.
Frango para guisar, carne escura, somente carne, ensopado contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Frango para guisar, carne escura, somente carne, ensopado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Frango para guisar, carne escura, somente carne, ensopado? +
Frango para guisar, carne escura, somente carne, ensopado nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Frango para guisar, carne escura, somente carne, ensopado e uma boa fonte de fibra? +
Frango para guisar, carne escura, somente carne, ensopado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.