Pollo para guisar, carne oscura, solo carne, guisado
USDA SR Legacy
Pollo para guisar, carne oscura, solo carne, guisado pertenece a la categoria Aves. Una porcion de 100 g aporta 258 kcal de energia, 28 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 15 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (204 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Las aves son una fuente magra de proteina y vitaminas del grupo B, habituales en la cocina cotidiana.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 15.28g55%
- Protein
- 28.14g45%
Vitaminas
| Vitamina A | 44 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 8 µg | |
| Vitamina B12 | 0,3 µg | |
Minerales
| Potasio | 204 mg | |
| Sodio | 95 mg | |
| Calcio | 12 mg | |
| Hierro | 1,6 mg | |
| Magnesio | 22 mg | |
| Zinc | 3,1 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Pollo para guisar, carne oscura, solo carne, guisado? +
Pollo para guisar, carne oscura, solo carne, guisado aporta 258 kcal por cada 100 g.
Es Pollo para guisar, carne oscura, solo carne, guisado rico en proteinas? +
Pollo para guisar, carne oscura, solo carne, guisado contiene 28 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Pollo para guisar, carne oscura, solo carne, guisado? +
Pollo para guisar, carne oscura, solo carne, guisado contiene 1.6 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Pollo para guisar, carne oscura, solo carne, guisado? +
Pollo para guisar, carne oscura, solo carne, guisado se clasifica en la categoria Aves de nuestra base de datos.
Contiene Pollo para guisar, carne oscura, solo carne, guisado alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Pollo para guisar, carne oscura, solo carne, guisado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Pollo para guisar, carne oscura, solo carne, guisado? +
Pollo para guisar, carne oscura, solo carne, guisado no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Pollo para guisar, carne oscura, solo carne, guisado una buena fuente de fibra? +
Pollo para guisar, carne oscura, solo carne, guisado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.