Frango para assar, miúdos, cozidos em fogo baixo
USDA SR Legacy
Frango para assar, miúdos, cozidos em fogo baixo pertence a categoria Aves. Uma porcao de 100 g fornece 165 kcal de energia, 27 g de proteina, 0.86 g de carboidratos e 5.2 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
As aves sao uma fonte magra de proteina e vitaminas do complexo B, comuns na cozinha cotidiana.
- Carbs
- 0.86g2%
- Fat
- 5.22g30%
- Protein
- 26.77g68%
Vitaminas
| Vitamina A | 2.443 µg | |
| Vitamina C | 6,5 mg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 303 µg | |
| Vitamina B12 | 8,5 µg | |
Minerais
| Potássio | 160 mg | |
| Sódio | 60 mg | |
| Cálcio | 12 mg | |
| Ferro | 6,1 mg | |
| Magnésio | 20 mg | |
| Zinco | 4,6 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Frango para assar, miúdos, cozidos em fogo baixo? +
Frango para assar, miúdos, cozidos em fogo baixo fornece 165 kcal por 100 g.
Frango para assar, miúdos, cozidos em fogo baixo e rico em proteinas? +
Frango para assar, miúdos, cozidos em fogo baixo contem 27 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Frango para assar, miúdos, cozidos em fogo baixo? +
Frango para assar, miúdos, cozidos em fogo baixo contem 6.1 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Frango para assar, miúdos, cozidos em fogo baixo? +
Frango para assar, miúdos, cozidos em fogo baixo e classificado na categoria Aves em nossa base de dados.
Frango para assar, miúdos, cozidos em fogo baixo contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Frango para assar, miúdos, cozidos em fogo baixo nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Frango para assar, miúdos, cozidos em fogo baixo? +
Frango para assar, miúdos, cozidos em fogo baixo fornece quantidades notaveis de Vitamin A (2443 mcg), Vitamin B12 (8.4 mcg) por 100 g.
Frango para assar, miúdos, cozidos em fogo baixo e uma boa fonte de fibra? +
Frango para assar, miúdos, cozidos em fogo baixo contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.