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Aves · por 100g

Frango de corte, somente carne, frito

USDA SR Legacy

Calorias
219 kcal
Proteína
30.57 g
Fibra
0.1 g
Categoria
Aves

Frango de corte, somente carne, frito pertence a categoria Aves. Uma porcao de 100 g fornece 219 kcal de energia, 31 g de proteina, 1.7 g de carboidratos e 9.1 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (257 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

As aves sao uma fonte magra de proteina e vitaminas do complexo B, comuns na cozinha cotidiana.

Carbs
1.69g
3%
Fat
9.12g
39%
Protein
30.57g
58%

Vitaminas

Vitamina A 18 µg
2%
Vitamina D 0,1 µg
1%
Vitamina E 0,5 mg
3%
Vitamina K 2,8 µg
2%
Vitamina B6 0,5 mg
28%
Folato (B9) 7 µg
2%
Vitamina B12 0,3 µg
14%

Minerais

Potássio 257 mg
5%
Sódio 91 mg
4%
Cálcio 17 mg
1%
Ferro 1,4 mg
8%
Magnésio 27 mg
6%
Zinco 2,2 mg
20%
Alérgenos Sem alérgenos
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Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cozido em brasado

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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Frango de corte, somente carne, frito? +

Frango de corte, somente carne, frito fornece 219 kcal por 100 g.

Frango de corte, somente carne, frito e rico em proteinas? +

Frango de corte, somente carne, frito contem 31 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Frango de corte, somente carne, frito? +

Frango de corte, somente carne, frito contem 1.4 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Frango de corte, somente carne, frito? +

Frango de corte, somente carne, frito e classificado na categoria Aves em nossa base de dados.

Frango de corte, somente carne, frito contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Frango de corte, somente carne, frito nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Frango de corte, somente carne, frito? +

Frango de corte, somente carne, frito nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.

Frango de corte, somente carne, frito e uma boa fonte de fibra? +

Frango de corte, somente carne, frito contem 0.10 g de fibra por 100 g, o que e baixo.