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Aves · por 100g

Frango de corte, peito, carne e pele, assado

USDA SR Legacy

Calorias
197 kcal
Proteína
29.8 g
Fibra
0 g
Categoria
Aves

Frango de corte, peito, carne e pele, assado pertence a categoria Aves. Uma porcao de 100 g fornece 197 kcal de energia, 30 g de proteina, 0 g de carboidratos e 7.8 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (245 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

As aves sao uma fonte magra de proteina e vitaminas do complexo B, comuns na cozinha cotidiana.

Carbs
0g
0%
Fat
7.78g
37%
Protein
29.8g
63%

Vitaminas

Vitamina A 28 µg
3%
Vitamina D 0,1 µg
1%
Vitamina E 0,3 mg
2%
Vitamina K 0,3 µg
0%
Vitamina B6 0,6 mg
33%
Folato (B9) 4 µg
1%
Vitamina B12 0,3 µg
13%

Minerais

Potássio 245 mg
5%
Sódio 71 mg
3%
Cálcio 14 mg
1%
Ferro 1,1 mg
6%
Magnésio 27 mg
6%
Zinco 1 mg
9%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Frango de corte, peito, carne e pele, assado? +

Frango de corte, peito, carne e pele, assado fornece 197 kcal por 100 g.

Frango de corte, peito, carne e pele, assado e rico em proteinas? +

Frango de corte, peito, carne e pele, assado contem 30 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Frango de corte, peito, carne e pele, assado? +

Frango de corte, peito, carne e pele, assado contem 1.1 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Frango de corte, peito, carne e pele, assado? +

Frango de corte, peito, carne e pele, assado e classificado na categoria Aves em nossa base de dados.

Frango de corte, peito, carne e pele, assado contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Frango de corte, peito, carne e pele, assado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Frango de corte, peito, carne e pele, assado? +

Frango de corte, peito, carne e pele, assado nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.

Frango de corte, peito, carne e pele, assado e uma boa fonte de fibra? +

Frango de corte, peito, carne e pele, assado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.