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Geflügel · pro 100g

Masthähnchen, Brust, Fleisch und Haut, gebraten

USDA SR Legacy

Kalorien
197 kcal
Protein
29.8 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Geflügel

Masthähnchen, Brust, Fleisch und Haut, gebraten gehort zur Kategorie Geflügel. Eine 100-g-Portion liefert 197 kcal Energie, 30 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 7.8 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (245 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Geflugel ist eine magere Quelle fur Eiweiss und B-Vitamine und wird in der Alltagskuche haufig verwendet.

Carbs
0g
0%
Fat
7.78g
37%
Protein
29.8g
63%

Vitamine

Vitamin A 28 µg
3%
Vitamin D 0,1 µg
1%
Vitamin E 0,3 mg
2%
Vitamin K 0,3 µg
0%
Vitamin B6 0,6 mg
33%
Folat (B9) 4 µg
1%
Vitamin B12 0,3 µg
13%

Mineralstoffe

Kalium 245 mg
5%
Natrium 71 mg
3%
Kalzium 14 mg
1%
Eisen 1,1 mg
6%
Magnesium 27 mg
6%
Zink 1 mg
9%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Masthähnchen, Brust, Fleisch und Haut, gebraten? +

Masthähnchen, Brust, Fleisch und Haut, gebraten liefert 197 kcal pro 100 g.

Ist Masthähnchen, Brust, Fleisch und Haut, gebraten reich an Protein? +

Masthähnchen, Brust, Fleisch und Haut, gebraten enthalt 30 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Masthähnchen, Brust, Fleisch und Haut, gebraten? +

Masthähnchen, Brust, Fleisch und Haut, gebraten enthalt 1.1 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Masthähnchen, Brust, Fleisch und Haut, gebraten? +

Masthähnchen, Brust, Fleisch und Haut, gebraten wird in unserer Datenbank der Kategorie Geflügel zugeordnet.

Enthalt Masthähnchen, Brust, Fleisch und Haut, gebraten gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Masthähnchen, Brust, Fleisch und Haut, gebraten keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Masthähnchen, Brust, Fleisch und Haut, gebraten hauptsachlich? +

Masthähnchen, Brust, Fleisch und Haut, gebraten liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Masthähnchen, Brust, Fleisch und Haut, gebraten eine gute Ballaststoffquelle? +

Masthähnchen, Brust, Fleisch und Haut, gebraten enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.