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Aves · por 100g

Frango de corte, costas, carne e pele, cru

USDA SR Legacy

Calorias
319 kcal
Proteína
14.05 g
Fibra
0 g
Categoria
Aves

Frango de corte, costas, carne e pele, cru pertence a categoria Aves. Uma porcao de 100 g fornece 319 kcal de energia, 14 g de proteina, 0 g de carboidratos e 29 g de gordura.

Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.

As aves sao uma fonte magra de proteina e vitaminas do complexo B, comuns na cozinha cotidiana.

Carbs
0g
0%
Fat
28.74g
82%
Protein
14.05g
18%

Vitaminas

Vitamina A 75 µg
8%
Vitamina C 1,6 mg
2%
Vitamina E 0,4 mg
2%
Vitamina K 2,4 µg
2%
Vitamina B6 0,2 mg
11%
Folato (B9) 6 µg
2%
Vitamina B12 0,3 µg
10%

Minerais

Potássio 144 mg
3%
Sódio 64 mg
3%
Cálcio 13 mg
1%
Ferro 0,9 mg
5%
Magnésio 15 mg
4%
Zinco 1,3 mg
11%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Frango de corte, costas, carne e pele, cru? +

Frango de corte, costas, carne e pele, cru fornece 319 kcal por 100 g.

Frango de corte, costas, carne e pele, cru e rico em proteinas? +

Frango de corte, costas, carne e pele, cru contem 14 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.

Quanto ferro tem Frango de corte, costas, carne e pele, cru? +

Frango de corte, costas, carne e pele, cru contem 0.94 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Frango de corte, costas, carne e pele, cru? +

Frango de corte, costas, carne e pele, cru e classificado na categoria Aves em nossa base de dados.

Frango de corte, costas, carne e pele, cru contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Frango de corte, costas, carne e pele, cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Frango de corte, costas, carne e pele, cru? +

Frango de corte, costas, carne e pele, cru fornece quantidades notaveis de Vitamin A (75 mcg) por 100 g.

Frango de corte, costas, carne e pele, cru e uma boa fonte de fibra? +

Frango de corte, costas, carne e pele, cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.