Queso Seco (queijo branco seco)
USDA SR Legacy
Queso Seco (queijo branco seco) pertence a categoria Laticínios. Uma porcao de 100 g fornece 325 kcal de energia, 25 g de proteina, 2.0 g de carboidratos e 24 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os laticinios fornecem calcio, proteina de alta qualidade e, em versoes fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 2.04g3%
- Fat
- 24.35g67%
- Protein
- 24.51g30%
Vitaminas
| Vitamina A | 226 µg | |
| Vitamina D | 1,8 µg | |
| Vitamina E | 0,5 mg | |
| Vitamina K | 1,5 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Vitamina B12 | 1,7 µg | |
Minerais
| Potássio | 116 mg | |
| Sódio | 1.808 mg | |
| Cálcio | 661 mg | |
| Ferro | 0,2 mg | |
| Magnésio | 27 mg | |
| Zinco | 3,3 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Queso Seco (queijo branco seco)? +
Queso Seco (queijo branco seco) fornece 325 kcal por 100 g.
Queso Seco (queijo branco seco) e rico em proteinas? +
Queso Seco (queijo branco seco) contem 25 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto calcio tem Queso Seco (queijo branco seco)? +
Queso Seco (queijo branco seco) contem 661 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertence Queso Seco (queijo branco seco)? +
Queso Seco (queijo branco seco) e classificado na categoria Laticínios em nossa base de dados.
Queso Seco (queijo branco seco) contem alergenos comuns? +
Queso Seco (queijo branco seco) pode conter os seguintes alergenos: dairy. Consulte os rotulos dos produtos.
Quais sao as principais vitaminas de Queso Seco (queijo branco seco)? +
Queso Seco (queijo branco seco) fornece quantidades notaveis de Vitamin A (226 mcg), Vitamin D (1.8 mcg), Vitamin B12 (1.7 mcg) por 100 g.
Queso Seco (queijo branco seco) e uma boa fonte de fibra? +
O teor de fibra de Queso Seco (queijo branco seco) nao foi reportado.