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Produits Laitiers · pour 100g

Queso Seco (fromage blanc sec)

USDA SR Legacy

Calories
325 kcal
Protéines
24.51 g
Fibres
— g
Catégorie
Produits Laitiers

Queso Seco (fromage blanc sec) appartient a la categorie Produits Laitiers. Une portion de 100 g fournit 325 kcal d'energie, 25 g de proteines, 2.0 g de glucides et 24 g de lipides.

Il s'integre bien dans une alimentation equilibree lorsque les portions correspondent aux besoins energetiques individuels.

Les produits laitiers apportent du calcium, des proteines de haute qualite et, dans les versions enrichies, de la vitamine D.

Carbs
2.04g
3%
Fat
24.35g
67%
Protein
24.51g
30%

Vitamines

Vitamine A 226 µg
25%
Vitamine D 1,8 µg
9%
Vitamine E 0,5 mg
3%
Vitamine K 1,5 µg
1%
Vitamine B6 0,1 mg
5%
Vitamine B12 1,7 µg
71%

Minéraux

Potassium 116 mg
2%
Sodium 1 808 mg
79%
Calcium 661 mg
51%
Fer 0,2 mg
1%
Magnésium 27 mg
6%
Zinc 3,3 mg
30%
Allergènes
  • dairy
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FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Queso Seco (fromage blanc sec) ? +

Queso Seco (fromage blanc sec) apporte 325 kcal pour 100 g.

Queso Seco (fromage blanc sec) est-il riche en proteines ? +

Queso Seco (fromage blanc sec) contient 25 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.

Quelle quantite de calcium contient Queso Seco (fromage blanc sec) ? +

Queso Seco (fromage blanc sec) contient 661 mg de calcium pour 100 g.

A quelle categorie appartient Queso Seco (fromage blanc sec) ? +

Queso Seco (fromage blanc sec) est classe dans la categorie Produits Laitiers de notre base de donnees.

Queso Seco (fromage blanc sec) contient-il des allergenes courants ? +

Queso Seco (fromage blanc sec) peut contenir les allergenes suivants : dairy. Consultez les etiquettes des produits.

Quelles sont les principales vitamines de Queso Seco (fromage blanc sec) ? +

Queso Seco (fromage blanc sec) apporte des quantites notables de Vitamin A (226 mcg), Vitamin D (1.8 mcg), Vitamin B12 (1.7 mcg) pour 100 g.

Queso Seco (fromage blanc sec) est-il une bonne source de fibres ? +

La teneur en fibres de Queso Seco (fromage blanc sec) n'est pas renseignee.