Cereal quente de trigo integral, cozido em água, sem sal
USDA SR Legacy
Cereal quente de trigo integral, cozido em água, sem sal pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 62 kcal de energia, 2.0 g de proteina, 14 g de carboidratos e 0.40 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 13.7g83%
- Fat
- 0.4g5%
- Protein
- 2g12%
Vitaminas
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina K | 0,4 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 14 µg | |
Minerais
| Potássio | 71 mg | |
| Cálcio | 7 mg | |
| Ferro | 0,6 mg | |
| Magnésio | 22 mg | |
| Zinco | 0,5 mg | |
- gluten
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Cereal quente de trigo integral, cozido em água, sem sal? +
Cereal quente de trigo integral, cozido em água, sem sal fornece 62 kcal por 100 g.
Cereal quente de trigo integral, cozido em água, sem sal e rico em proteinas? +
Cereal quente de trigo integral, cozido em água, sem sal contem 2.0 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Cereal quente de trigo integral, cozido em água, sem sal? +
Cereal quente de trigo integral, cozido em água, sem sal contem 71 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Cereal quente de trigo integral, cozido em água, sem sal? +
Cereal quente de trigo integral, cozido em água, sem sal e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Cereal quente de trigo integral, cozido em água, sem sal contem alergenos comuns? +
Cereal quente de trigo integral, cozido em água, sem sal pode conter os seguintes alergenos: gluten. Consulte os rotulos dos produtos.
Quais sao as principais vitaminas de Cereal quente de trigo integral, cozido em água, sem sal? +
Cereal quente de trigo integral, cozido em água, sem sal nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Cereal quente de trigo integral, cozido em água, sem sal e uma boa fonte de fibra? +
Cereal quente de trigo integral, cozido em água, sem sal contem 1.6 g de fibra por 100 g, o que e baixo.