Favas, sementes maduras, enlatadas
USDA SR Legacy
Favas, sementes maduras, enlatadas pertence a categoria Leguminosas. Uma porcao de 100 g fornece 71 kcal de energia, 5.5 g de proteina, 12 g de carboidratos e 0.22 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (3.7 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
As leguminosas combinam proteina vegetal e fibra soluvel, sendo valiosas em dietas baseadas em plantas.
- Carbs
- 12.41g68%
- Fat
- 0.22g3%
- Protein
- 5.47g30%
Vitaminas
| Vitamina A | 1 µg | |
| Vitamina C | 1,8 mg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 33 µg | |
Minerais
| Potássio | 242 mg | |
| Sódio | 453 mg | |
| Cálcio | 26 mg | |
| Ferro | 1 mg | |
| Magnésio | 32 mg | |
| Zinco | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Favas, sementes maduras, enlatadas? +
Favas, sementes maduras, enlatadas fornece 71 kcal por 100 g.
Favas, sementes maduras, enlatadas e rico em proteinas? +
Favas, sementes maduras, enlatadas contem 5.5 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto ferro tem Favas, sementes maduras, enlatadas? +
Favas, sementes maduras, enlatadas contem 1.0 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Favas, sementes maduras, enlatadas? +
Favas, sementes maduras, enlatadas e classificado na categoria Leguminosas em nossa base de dados.
Favas, sementes maduras, enlatadas contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Favas, sementes maduras, enlatadas nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Favas, sementes maduras, enlatadas? +
Favas, sementes maduras, enlatadas nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Favas, sementes maduras, enlatadas e uma boa fonte de fibra? +
Favas, sementes maduras, enlatadas contem 3.7 g de fibra por 100 g, o que e moderado.