Bolillo (pãozinho mexicano)
USDA SR Legacy
Bolillo (pãozinho mexicano) pertence a categoria Padaria. Uma porcao de 100 g fornece 318 kcal de energia, 11 g de proteina, 56 g de carboidratos e 5.8 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Produtos de padaria sao principalmente a base de carboidratos e costumam contribuir com calorias relevantes por porcao.
- Carbs
- 55.77g70%
- Fat
- 5.8g16%
- Protein
- 10.65g13%
Vitaminas
| Vitamina A | 1 µg | |
| Vitamina C | 0,2 mg | |
| Vitamina K | 10,9 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 176 µg | |
| Vitamina B12 | 0,1 µg | |
Minerais
| Potássio | 131 mg | |
| Sódio | 506 mg | |
| Cálcio | 41 mg | |
| Ferro | 3,9 mg | |
| Magnésio | 30 mg | |
| Zinco | 0,9 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Bolillo (pãozinho mexicano)? +
Bolillo (pãozinho mexicano) fornece 318 kcal por 100 g.
Bolillo (pãozinho mexicano) e rico em proteinas? +
Bolillo (pãozinho mexicano) contem 11 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto sodio tem Bolillo (pãozinho mexicano)? +
Bolillo (pãozinho mexicano) contem 506 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertence Bolillo (pãozinho mexicano)? +
Bolillo (pãozinho mexicano) e classificado na categoria Padaria em nossa base de dados.
Bolillo (pãozinho mexicano) contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Bolillo (pãozinho mexicano) nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Bolillo (pãozinho mexicano)? +
Bolillo (pãozinho mexicano) nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Bolillo (pãozinho mexicano) e uma boa fonte de fibra? +
Bolillo (pãozinho mexicano) contem 2.2 g de fibra por 100 g, o que e moderado.