Vagem amarela, em conserva sem sal, escorrida
USDA SR Legacy
Vagem amarela, em conserva sem sal, escorrida pertence a categoria Vegetais. Uma porcao de 100 g fornece 20 kcal de energia, 1.1 g de proteina, 4.5 g de carboidratos e 0.10 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os vegetais fornecem volume com poucas calorias, fibras e uma ampla variedade de micronutrientes com processamento minimo.
- Carbs
- 4.5g77%
- Fat
- 0.1g4%
- Protein
- 1.15g20%
Vitaminas
| Vitamina A | 18 µg | |
| Vitamina C | 4,8 mg | |
| Vitamina E | 0 mg | |
| Vitamina K | 38,9 µg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 32 µg | |
Minerais
| Potássio | 109 mg | |
| Sódio | 2 mg | |
| Cálcio | 26 mg | |
| Ferro | 0,9 mg | |
| Magnésio | 13 mg | |
| Zinco | 0,3 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Vagem amarela, em conserva sem sal, escorrida? +
Vagem amarela, em conserva sem sal, escorrida fornece 20 kcal por 100 g.
Vagem amarela, em conserva sem sal, escorrida e rico em proteinas? +
Vagem amarela, em conserva sem sal, escorrida contem 1.1 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Vagem amarela, em conserva sem sal, escorrida? +
Vagem amarela, em conserva sem sal, escorrida contem 109 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Vagem amarela, em conserva sem sal, escorrida? +
Vagem amarela, em conserva sem sal, escorrida e classificado na categoria Vegetais em nossa base de dados.
Vagem amarela, em conserva sem sal, escorrida contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Vagem amarela, em conserva sem sal, escorrida nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Vagem amarela, em conserva sem sal, escorrida? +
Vagem amarela, em conserva sem sal, escorrida nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Vagem amarela, em conserva sem sal, escorrida e uma boa fonte de fibra? +
Vagem amarela, em conserva sem sal, escorrida contem 1.3 g de fibra por 100 g, o que e baixo.