Banana desidratada ou farinha de banana
USDA SR Legacy
Banana desidratada ou farinha de banana pertence a categoria Frutas. Uma porcao de 100 g fornece 346 kcal de energia, 3.9 g de proteina, 88 g de carboidratos e 1.8 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (9.9 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
As frutas sao uma fonte primaria de vitaminas, acucares naturais e fibras soluveis na maioria dos padroes alimentares.
- Carbs
- 88.28g92%
- Fat
- 1.81g4%
- Protein
- 3.89g4%
Vitaminas
| Vitamina A | 12 µg | |
| Vitamina C | 7 mg | |
| Vitamina E | 0,4 mg | |
| Vitamina K | 2 µg | |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 14 µg | |
Minerais
| Potássio | 1.491 mg | |
| Sódio | 3 mg | |
| Cálcio | 22 mg | |
| Ferro | 1,2 mg | |
| Magnésio | 108 mg | |
| Zinco | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Banana desidratada ou farinha de banana? +
Banana desidratada ou farinha de banana fornece 346 kcal por 100 g.
Banana desidratada ou farinha de banana e rico em proteinas? +
Banana desidratada ou farinha de banana contem 3.9 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Banana desidratada ou farinha de banana? +
Banana desidratada ou farinha de banana contem 1491 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Banana desidratada ou farinha de banana? +
Banana desidratada ou farinha de banana e classificado na categoria Frutas em nossa base de dados.
Banana desidratada ou farinha de banana contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Banana desidratada ou farinha de banana nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Banana desidratada ou farinha de banana? +
Banana desidratada ou farinha de banana nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Banana desidratada ou farinha de banana e uma boa fonte de fibra? +
Banana desidratada ou farinha de banana contem 9.9 g de fibra por 100 g, o que e alto.