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Frutas · por 100g

Maçãs cruas, Red Delicious, com casca (USDA)

USDA SR Legacy

Calorias
59 kcal
Proteína
0.27 g
Fibra
2.3 g
Categoria
Frutas

Maçãs cruas, Red Delicious, com casca (USDA) pertence a categoria Frutas. Uma porcao de 100 g fornece 59 kcal de energia, 0.27 g de proteina, 14 g de carboidratos e 0.20 g de gordura.

Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.

As frutas sao uma fonte primaria de vitaminas, acucares naturais e fibras soluveis na maioria dos padroes alimentares.

Carbs
14.06g
95%
Fat
0.2g
3%
Protein
0.27g
2%

Vitaminas

Vitamina A 3 µg
0%
Vitamina E 0,2 mg
2%
Vitamina K 2,6 µg
2%
Vitamina B6 0 mg
2%

Minerais

Potássio 104 mg
2%
Sódio 1 mg
0%
Cálcio 6 mg
0%
Ferro 0,1 mg
1%
Magnésio 5 mg
1%
Zinco 0 mg
0%
Alérgenos Sem alérgenos
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Calories 46 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Maçãs cruas, Red Delicious, com casca (USDA)? +

Maçãs cruas, Red Delicious, com casca (USDA) fornece 59 kcal por 100 g.

Maçãs cruas, Red Delicious, com casca (USDA) e rico em proteinas? +

Maçãs cruas, Red Delicious, com casca (USDA) contem 0.27 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.

Quanto potassio tem Maçãs cruas, Red Delicious, com casca (USDA)? +

Maçãs cruas, Red Delicious, com casca (USDA) contem 104 mg de potassio por 100 g.

A que categoria pertence Maçãs cruas, Red Delicious, com casca (USDA)? +

Maçãs cruas, Red Delicious, com casca (USDA) e classificado na categoria Frutas em nossa base de dados.

Maçãs cruas, Red Delicious, com casca (USDA) contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Maçãs cruas, Red Delicious, com casca (USDA) nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Maçãs cruas, Red Delicious, com casca (USDA)? +

Maçãs cruas, Red Delicious, com casca (USDA) nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.

Maçãs cruas, Red Delicious, com casca (USDA) e uma boa fonte de fibra? +

Maçãs cruas, Red Delicious, com casca (USDA) contem 2.3 g de fibra por 100 g, o que e moderado.