waffle.wiki
food & nutrition
비교 · 100 g당

아몬드 버터, 플레인, 소금 있음 vs 브라질너트, 건조, 비데침

아몬드 버터, 플레인, 소금 있음

칼로리
614 kcal
6개 중 4개 우세

브라질너트, 건조, 비데침

칼로리
659 kcal
6개 중 2개 우세
Nutrient 아몬드 버터, 플레인, 소금 있음 브라질너트, 건조, 비데침
Calories (kcal)
614
659
Protein (g)
20.96
14.32
Fat (g)
55.5
67.1
Carbs (g)
18.82
11.74
Fiber (g)
10.3
7.5
Potassium (mg)
748
659
FAQ

Frequently asked questions

아몬드 버터, 플레인, 소금 있음와(과) 브라질너트, 건조, 비데침, 어느 쪽이 더 좋을까? +

614 kcal vs 659 kcal / 100g

Which is higher in protein? +

아몬드 버터, 플레인, 소금 있음: 20.96 g vs 브라질너트, 건조, 비데침: 14.32 g / 100g.

Which has more fiber? +

아몬드 버터, 플레인, 소금 있음: 10.3 g vs 브라질너트, 건조, 비데침: 7.5 g / 100g.

Which is better for weight loss? +

Lower calorie: 아몬드 버터, 플레인, 소금 있음.

Which is more nutrient-dense? +

See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.