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육류
Protein · Iron · B12
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양 근간지방 (뉴질랜드산 냉동), 생것
Calories640kcal
Protein
4.63 g
Carbs
1.26 g
Fiber
0 g
양 근간지방 (뉴질랜드산 냉동), 익힌 것
Calories596kcal
Protein
8.53 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양 신장 (뉴질랜드산 냉동), 생것
Calories84kcal
Protein
15.21 g
Carbs
0.03 g
Fiber
0 g
양 신장 (뉴질랜드산 냉동), 익힌 것 (불림 후 볶음)
Calories112kcal
Protein
19.78 g
Carbs
0.18 g
Fiber
0 g
양 심장 (뉴질랜드산 냉동), 생것
Calories105kcal
Protein
18.09 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양 심장 (뉴질랜드산 냉동), 익힌 것 (불림 후 끓임)
Calories161kcal
Protein
26.26 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 간 것, 생것
Calories193kcal
Protein
20.33 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 간 것, 익힌 것 (브레이징)
Calories192kcal
Protein
22.6 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 다리살 촙/스테이크 (뼈 포함), 살코기와 지방, 생것
Calories206kcal
Protein
18.64 g
Carbs
0.13 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 다리살 촙/스테이크 (뼈 포함), 살코기와 지방, 익힌 것 (속성 볶음)
Calories212kcal
Protein
24.26 g
Carbs
0.04 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 뒷다리 사태, 살코기만, 생것
Calories115kcal
Protein
20.4 g
Carbs
0.73 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 뒷다리 사태, 살코기만, 익힌 것 (브레이징)
Calories196kcal
Protein
32.5 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 뒷다리 사태, 살코기와 지방, 생것
Calories186kcal
Protein
18.39 g
Carbs
0.73 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 뒷다리 사태, 살코기와 지방, 익힌 것 (브레이징)
Calories247kcal
Protein
29.59 g
Carbs
0.04 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 어깨살 전체 (앞다리+블레이드), 살코기만, 익힌 것 (브레이징)
Calories285kcal
Protein
34.06 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 어깨살 전체 (앞다리+블레이드), 살코기와 지방 (지방 1/8인치 정형), 생것
Calories251kcal
Protein
17.19 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 어깨살 전체 (앞다리+블레이드), 살코기와 지방 (지방 1/8인치 정형), 익힌 것 (브레이징)
Calories342kcal
Protein
29.43 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 (뉴질랜드산 냉동), 어깨살 전체 (앞다리+블레이드), 살코기와 지방, 익힌 것 (브레이징)
Calories357kcal
Protein
28.21 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 가슴살, 뉴질랜드산 수입, 순살, 브레이즈
Calories270kcal
Protein
28.16 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 가슴살, 뉴질랜드산 수입, 순살, 생것
Calories149kcal
Protein
18.31 g
Carbs
1.02 g
Fiber
0 g
양고기 갈비, 뉴질랜드산 수입, 냉동, 살코기와 지방, 지방 1/8인치 제거, 로스트
Calories317kcal
Protein
19.86 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 갈비, 뉴질랜드산 수입, 냉동, 살코기와 지방, 지방 1/8인치 제거, 생것
Calories311kcal
Protein
15.87 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 다리 전체(정강이 및 등심), 뉴질랜드산 수입, 냉동, 살코기와 지방, 로스트
Calories246kcal
Protein
24.81 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 다리 전체(정강이 및 등심), 뉴질랜드산 수입, 냉동, 살코기와 지방, 지방 1/8인치 제거, 로스트
Calories234kcal
Protein
25.34 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 다리 전체(정강이 및 등심), 뉴질랜드산 수입, 냉동, 살코기와 지방, 지방 1/8인치 제거, 생것
Calories201kcal
Protein
18.76 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 다리 전체(정강이 및 등심), 뉴질랜드산 수입, 냉동, 순살, 로스트
Calories181kcal
Protein
27.68 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 소매용 혼합 부위, 뉴질랜드산 수입, 냉동, 분리 지방, 생것
Calories640kcal
Protein
6.92 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 소매용 혼합 부위, 뉴질랜드산 수입, 냉동, 분리 지방, 조리
Calories586kcal
Protein
9.72 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 소매용 혼합 부위, 뉴질랜드산 수입, 냉동, 살코기와 지방, 생것
Calories277kcal
Protein
16.74 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 소매용 혼합 부위, 뉴질랜드산 수입, 냉동, 살코기와 지방, 조리
Calories305kcal
Protein
24.42 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 소매용 혼합 부위, 뉴질랜드산 수입, 냉동, 살코기와 지방, 지방 1/8인치 제거, 생것
Calories232kcal
Protein
17.95 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 소매용 혼합 부위, 뉴질랜드산 수입, 냉동, 살코기와 지방, 지방 1/8인치 제거, 조리
Calories270kcal
Protein
25.26 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 소매용 혼합 부위, 뉴질랜드산 수입, 냉동, 순살, 생것
Calories128kcal
Protein
20.75 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 소매용 혼합 부위, 뉴질랜드산 수입, 냉동, 순살, 조리
Calories206kcal
Protein
29.59 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 앞다리 정강이, 뉴질랜드산 수입, 냉동, 살코기와 지방, 지방 1/8인치 제거, 브레이즈
Calories258kcal
Protein
26.97 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 앞다리 정강이, 뉴질랜드산 수입, 냉동, 살코기와 지방, 지방 1/8인치 제거, 생것
Calories223kcal
Protein
18.04 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 앞다리 정강이, 뉴질랜드산 수입, 살코기와 지방, 브레이즈
Calories256kcal
Protein
30.35 g
Carbs
0.03 g
Fiber
0 g
양고기 앞다리 정강이, 뉴질랜드산 수입, 살코기와 지방, 생것
Calories183kcal
Protein
20.09 g
Carbs
0.09 g
Fiber
0 g
양고기 앞다리 정강이, 뉴질랜드산 수입, 순살, 브레이즈
Calories209kcal
Protein
33.31 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 앞다리 정강이, 뉴질랜드산 수입, 순살, 생것
Calories122kcal
Protein
22.05 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 척프(엉덩이살), 뉴질랜드산 수입, 뼈 없는 순살, 생것
Calories121kcal
Protein
21.68 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 척프(엉덩이살), 뉴질랜드산 수입, 뼈 없는 순살, 속성 로스트
Calories142kcal
Protein
23.69 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 플랩(복부살), 뉴질랜드산 수입, 뼈 없는 살코기와 지방, 브레이즈
Calories376kcal
Protein
20.48 g
Carbs
0.14 g
Fiber
0 g
양고기 플랩(복부살), 뉴질랜드산 수입, 뼈 없는 살코기와 지방, 생것
Calories337kcal
Protein
16.17 g
Carbs
0.27 g
Fiber
0 g
양고기 플랩(복부살), 뉴질랜드산 수입, 뼈 없는 순살, 브레이즈
Calories234kcal
Protein
27.88 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 플랩(복부살), 뉴질랜드산 수입, 뼈 없는 순살, 생것
Calories180kcal
Protein
21.72 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 허리(로인), 뉴질랜드산 수입, 냉동, 살코기와 지방, 구이
Calories315kcal
Protein
23.43 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 허리(로인), 뉴질랜드산 수입, 냉동, 살코기와 지방, 지방 1/8인치 제거, 구이
Calories296kcal
Protein
24.41 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 허리(로인), 뉴질랜드산 수입, 냉동, 살코기와 지방, 지방 1/8인치 제거, 생것
Calories273kcal
Protein
17.18 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g
양고기 허리(로인), 뉴질랜드산 수입, 냉동, 순살, 구이
Calories199kcal
Protein
29.31 g
Carbs
0 g
Fiber
0 g