穀類 · 100gあたり
ホミニー白(缶詰)
USDA SR Legacy
カロリー
72 kcal
タンパク質
1.48 g
食物繊維
2.5 g
カテゴリ
穀類
ホミニー白(缶詰)は穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー72 kcal、タンパク質1.5 g、炭水化物14 g、脂質0.88 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。
- Carbs
- 14.26g80%
- Fat
- 0.88g11%
- Protein
- 1.48g8%
ビタミン
| ビタミンC | 0.3 mg | |
| ビタミンE | 0.1 mg | |
| ビタミンK | 0.2 µg | |
| ビタミンB6 | 0 mg | |
| 葉酸 (B9) | 1 µg | |
ミネラル
| カリウム | 9 mg | |
| ナトリウム | 267 mg | |
| カルシウム | 10 mg | |
| 鉄 | 0.6 mg | |
| マグネシウム | 16 mg | |
| 亜鉛 | 1.1 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ホミニー白(缶詰)のカロリーはどれくらいですか? +
ホミニー白(缶詰)は100gあたり72 kcalを提供します。
ホミニー白(缶詰)はタンパク質が豊富ですか? +
ホミニー白(缶詰)は100gあたりタンパク質1.5 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
ホミニー白(缶詰)にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +
ホミニー白(缶詰)は100gあたりカリウムを9.0mg含有しています。
ホミニー白(缶詰)はどのカテゴリに属しますか? +
ホミニー白(缶詰)は本データベースで穀類カテゴリに分類されます。
ホミニー白(缶詰)には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、ホミニー白(缶詰)は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ホミニー白(缶詰)に含まれる主なビタミンは何ですか? +
ホミニー白(缶詰)は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ホミニー白(缶詰)は食物繊維の良い供給源ですか? +
ホミニー白(缶詰)は100gあたり食物繊維2.5 gを含み、これは中程度レベルです。