果物 · 100gあたり
グレープフルーツ、生、ピンク・レッド、全産地
USDA SR Legacy
カロリー
42 kcal
タンパク質
0.77 g
食物繊維
1.6 g
カテゴリ
果物
グレープフルーツ、生、ピンク・レッド、全産地は果物カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー42 kcal、タンパク質0.77 g、炭水化物11 g、脂質0.14 gを提供します。
ビタミンCを100gあたり31 mg含み、免疫機能とコラーゲン合成をサポートします。
果物はほとんどの食事においてビタミン、天然糖、水溶性食物繊維の主要な供給源です。
- Carbs
- 10.66g91%
- Fat
- 0.14g3%
- Protein
- 0.77g7%
ビタミン
| ビタミンA | 58 µg | |
| ビタミンC | 31.2 mg | |
| ビタミンE | 0.1 mg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 13 µg | |
ミネラル
| カリウム | 135 mg | |
| カルシウム | 22 mg | |
| 鉄 | 0.1 mg | |
| マグネシウム | 9 mg | |
| 亜鉛 | 0.1 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
グレープフルーツ、生、ピンク・レッド、全産地のカロリーはどれくらいですか？ +
グレープフルーツ、生、ピンク・レッド、全産地は100gあたり42 kcalを提供します。
グレープフルーツ、生、ピンク・レッド、全産地はタンパク質が豊富ですか？ +
グレープフルーツ、生、ピンク・レッド、全産地は100gあたりタンパク質0.77 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
グレープフルーツ、生、ピンク・レッド、全産地にはビタミンCがどれくらい含まれていますか？ +
グレープフルーツ、生、ピンク・レッド、全産地は100gあたりビタミンCを31mg含有しています。
グレープフルーツ、生、ピンク・レッド、全産地はどのカテゴリに属しますか？ +
グレープフルーツ、生、ピンク・レッド、全産地は本データベースで果物カテゴリに分類されます。
グレープフルーツ、生、ピンク・レッド、全産地には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、グレープフルーツ、生、ピンク・レッド、全産地は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
グレープフルーツ、生、ピンク・レッド、全産地に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
グレープフルーツ、生、ピンク・レッド、全産地は100gあたり主にVitamin C (31 mg)を提供します。
グレープフルーツ、生、ピンク・レッド、全産地は食物繊維の良い供給源ですか？ +
グレープフルーツ、生、ピンク・レッド、全産地は100gあたり食物繊維1.6 gを含み、これは低いレベルです。