Grapefruit, roh, rosa und rot, alle Gebiete
USDA SR Legacy
Grapefruit, roh, rosa und rot, alle Gebiete gehort zur Kategorie Obst. Eine 100-g-Portion liefert 42 kcal Energie, 0.77 g Protein, 11 g Kohlenhydrate und 0.14 g Fett.
Mit 31 mg Vitamin C pro 100 g unterstutzt es die Immunfunktion und die Kollagensynthese.
Obst ist in den meisten Ernahrungsmustern eine wichtige Quelle fur Vitamine, naturliche Zucker und losliche Ballaststoffe.
- Carbs
- 10.66g91%
- Fat
- 0.14g3%
- Protein
- 0.77g7%
Vitamine
| Vitamin A | 58 µg | |
| Vitamin C | 31,2 mg | |
| Vitamin E | 0,1 mg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 13 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 135 mg | |
| Kalzium | 22 mg | |
| Eisen | 0,1 mg | |
| Magnesium | 9 mg | |
| Zink | 0,1 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Grapefruit, roh, rosa und rot, alle Gebiete? +
Grapefruit, roh, rosa und rot, alle Gebiete liefert 42 kcal pro 100 g.
Ist Grapefruit, roh, rosa und rot, alle Gebiete reich an Protein? +
Grapefruit, roh, rosa und rot, alle Gebiete enthalt 0.77 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Vitamin C ist in Grapefruit, roh, rosa und rot, alle Gebiete? +
Grapefruit, roh, rosa und rot, alle Gebiete enthalt 31 mg Vitamin C pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Grapefruit, roh, rosa und rot, alle Gebiete? +
Grapefruit, roh, rosa und rot, alle Gebiete wird in unserer Datenbank der Kategorie Obst zugeordnet.
Enthalt Grapefruit, roh, rosa und rot, alle Gebiete gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Grapefruit, roh, rosa und rot, alle Gebiete keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Grapefruit, roh, rosa und rot, alle Gebiete hauptsachlich? +
Grapefruit, roh, rosa und rot, alle Gebiete liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin C (31 mg).
Ist Grapefruit, roh, rosa und rot, alle Gebiete eine gute Ballaststoffquelle? +
Grapefruit, roh, rosa und rot, alle Gebiete enthalt 1.6 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.