肉 · 100gあたり
ジビエ、クマ、加熱、煮込み
USDA SR Legacy
カロリー
259 kcal
タンパク質
32.42 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
肉
ジビエ、クマ、加熱、煮込みは肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー259 kcal、タンパク質32 g、炭水化物0 g、脂質13 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり263 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
Carbs
0 g · 0%
Fat
13.39 g · 48%
Protein
32.42 g · 52%
ビタミン
| ビタミンE | 0.5 mg | |
| ビタミンK | 1.8 µg | |
| ビタミンB6 | 0.3 mg | |
| 葉酸 (B9) | 6 µg | |
| ビタミンB12 | 2.5 µg | |
ミネラル
| カリウム | 263 mg | |
| ナトリウム | 71 mg | |
| カルシウム | 5 mg | |
| 鉄 | 10.7 mg | |
| マグネシウム | 23 mg | |
| 亜鉛 | 10.3 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
ALSO IN THIS CATEGORY
関連する食品
FAQ
Frequently asked questions
ジビエ、クマ、加熱、煮込みのカロリーはどれくらいですか？
ジビエ、クマ、加熱、煮込みは100gあたり259 kcalを提供します。
ジビエ、クマ、加熱、煮込みはタンパク質が豊富ですか？
ジビエ、クマ、加熱、煮込みは100gあたりタンパク質32 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ジビエ、クマ、加熱、煮込みには鉄がどれくらい含まれていますか？
ジビエ、クマ、加熱、煮込みは100gあたり鉄を11mg含有しています。
ジビエ、クマ、加熱、煮込みはどのカテゴリに属しますか？
ジビエ、クマ、加熱、煮込みは本データベースで肉カテゴリに分類されます。
ジビエ、クマ、加熱、煮込みには一般的なアレルゲンが含まれていますか？
USDAデータに基づくと、ジビエ、クマ、加熱、煮込みは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ジビエ、クマ、加熱、煮込みに含まれる主なビタミンは何ですか？
ジビエ、クマ、加熱、煮込みは100gあたり主にVitamin B12 (2.5 mcg)を提供します。
ジビエ、クマ、加熱、煮込みは食物繊維の良い供給源ですか？
ジビエ、クマ、加熱、煮込みは100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。