Gibier, ours, cuit, mijoté
USDA SR Legacy
Gibier, ours, cuit, mijoté appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 259 kcal d'energie, 32 g de proteines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (263 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
Vitamines
| Vitamine E | 0,5 mg | |
| Vitamine K | 1,8 µg | |
| Vitamine B6 | 0,3 mg | |
| Folate (B9) | 6 µg | |
| Vitamine B12 | 2,5 µg | |
Minéraux
| Potassium | 263 mg | |
| Sodium | 71 mg | |
| Calcium | 5 mg | |
| Fer | 10,7 mg | |
| Magnésium | 23 mg | |
| Zinc | 10,3 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Gibier, ours, cuit, mijoté ?
Gibier, ours, cuit, mijoté apporte 259 kcal pour 100 g.
Gibier, ours, cuit, mijoté est-il riche en proteines ?
Gibier, ours, cuit, mijoté contient 32 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Gibier, ours, cuit, mijoté ?
Gibier, ours, cuit, mijoté contient 11 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Gibier, ours, cuit, mijoté ?
Gibier, ours, cuit, mijoté est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
Gibier, ours, cuit, mijoté contient-il des allergenes courants ?
D'apres les donnees de l'USDA, Gibier, ours, cuit, mijoté ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Gibier, ours, cuit, mijoté ?
Gibier, ours, cuit, mijoté apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.5 mcg) pour 100 g.
Gibier, ours, cuit, mijoté est-il une bonne source de fibres ?
Gibier, ours, cuit, mijoté contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.