加工食品 · 100gあたり
ファストフード、ビスケット、ハム
USDA SR Legacy
カロリー
342 kcal
タンパク質
11.85 g
食物繊維
0.7 g
カテゴリ
加工食品
ファストフード、ビスケット、ハムは加工食品カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー342 kcal、タンパク質12 g、炭水化物39 g、脂質16 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
加工食品は栄養価が多様であり、ナトリウムと添加糖の確認が推奨されます。
- Carbs
- 38.75g44%
- Fat
- 16.3g42%
- Protein
- 11.85g14%
ビタミン
| ビタミンA | 27 µg | |
| ビタミンC | 0.1 mg | |
| ビタミンD | 0.3 µg | |
| ビタミンE | 1.2 mg | |
| ビタミンK | 5.7 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 53 µg | |
| ビタミンB12 | 0 µg | |
ミネラル
| カリウム | 174 mg | |
| ナトリウム | 974 mg | |
| カルシウム | 142 mg | |
| 鉄 | 2.4 mg | |
| マグネシウム | 20 mg | |
| 亜鉛 | 1.5 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ファストフード、ビスケット、ハムのカロリーはどれくらいですか? +
ファストフード、ビスケット、ハムは100gあたり342 kcalを提供します。
ファストフード、ビスケット、ハムはタンパク質が豊富ですか? +
ファストフード、ビスケット、ハムは100gあたりタンパク質12 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
ファストフード、ビスケット、ハムにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +
ファストフード、ビスケット、ハムは100gあたりナトリウムを974mg含有しています。
ファストフード、ビスケット、ハムはどのカテゴリに属しますか? +
ファストフード、ビスケット、ハムは本データベースで加工食品カテゴリに分類されます。
ファストフード、ビスケット、ハムには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、ファストフード、ビスケット、ハムは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ファストフード、ビスケット、ハムに含まれる主なビタミンは何ですか? +
ファストフード、ビスケット、ハムは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ファストフード、ビスケット、ハムは食物繊維の良い供給源ですか? +
ファストフード、ビスケット、ハムは100gあたり食物繊維0.70 gを含み、これは低いレベルです。