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加工食品 · 100gあたり

ファストフード、ビスケット、ハム

USDA SR Legacy

カロリー
342 kcal
タンパク質
11.85 g
食物繊維
0.7 g
カテゴリ
加工食品

ファストフード、ビスケット、ハムは加工食品カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー342 kcal、タンパク質12 g、炭水化物39 g、脂質16 gを提供します。

個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。

加工食品は栄養価が多様であり、ナトリウムと添加糖の確認が推奨されます。

Carbs
38.75g
44%
Fat
16.3g
42%
Protein
11.85g
14%

ビタミン

ビタミンA 27 µg
3%
ビタミンC 0.1 mg
0%
ビタミンD 0.3 µg
2%
ビタミンE 1.2 mg
8%
ビタミンK 5.7 µg
5%
ビタミンB6 0.1 mg
7%
葉酸 (B9) 53 µg
13%
ビタミンB12 0 µg
1%

ミネラル

カリウム 174 mg
4%
ナトリウム 974 mg
42%
カルシウム 142 mg
11%
2.4 mg
13%
マグネシウム 20 mg
5%
亜鉛 1.5 mg
13%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

ファストフード、ビスケット、ハムのカロリーはどれくらいですか? +

ファストフード、ビスケット、ハムは100gあたり342 kcalを提供します。

ファストフード、ビスケット、ハムはタンパク質が豊富ですか? +

ファストフード、ビスケット、ハムは100gあたりタンパク質12 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

ファストフード、ビスケット、ハムにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +

ファストフード、ビスケット、ハムは100gあたりナトリウムを974mg含有しています。

ファストフード、ビスケット、ハムはどのカテゴリに属しますか? +

ファストフード、ビスケット、ハムは本データベースで加工食品カテゴリに分類されます。

ファストフード、ビスケット、ハムには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、ファストフード、ビスケット、ハムは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

ファストフード、ビスケット、ハムに含まれる主なビタミンは何ですか? +

ファストフード、ビスケット、ハムは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

ファストフード、ビスケット、ハムは食物繊維の良い供給源ですか? +

ファストフード、ビスケット、ハムは100gあたり食物繊維0.70 gを含み、これは低いレベルです。