Fast Food, Biskuit, mit Schinken
USDA SR Legacy
Fast Food, Biskuit, mit Schinken gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 342 kcal Energie, 12 g Protein, 39 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.
- Carbs
- 38.75g44%
- Fat
- 16.3g42%
- Protein
- 11.85g14%
Vitamine
| Vitamin A | 27 µg | |
| Vitamin C | 0,1 mg | |
| Vitamin D | 0,3 µg | |
| Vitamin E | 1,2 mg | |
| Vitamin K | 5,7 µg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 53 µg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 174 mg | |
| Natrium | 974 mg | |
| Kalzium | 142 mg | |
| Eisen | 2,4 mg | |
| Magnesium | 20 mg | |
| Zink | 1,5 mg | |
Ähnliche Lebensmittel
Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Fast Food, Biskuit, mit Schinken? +
Fast Food, Biskuit, mit Schinken liefert 342 kcal pro 100 g.
Ist Fast Food, Biskuit, mit Schinken reich an Protein? +
Fast Food, Biskuit, mit Schinken enthalt 12 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Fast Food, Biskuit, mit Schinken? +
Fast Food, Biskuit, mit Schinken enthalt 974 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Fast Food, Biskuit, mit Schinken? +
Fast Food, Biskuit, mit Schinken wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.
Enthalt Fast Food, Biskuit, mit Schinken gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Fast Food, Biskuit, mit Schinken keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Fast Food, Biskuit, mit Schinken hauptsachlich? +
Fast Food, Biskuit, mit Schinken liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Fast Food, Biskuit, mit Schinken eine gute Ballaststoffquelle? +
Fast Food, Biskuit, mit Schinken enthalt 0.70 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.