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ベーカリー · 100gあたり

クリスプブレッド、ライ麦

USDA SR Legacy

カロリー
366 kcal
タンパク質
7.9 g
食物繊維
16.5 g
カテゴリ
ベーカリー

クリスプブレッド、ライ麦はベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー366 kcal、タンパク質7.9 g、炭水化物82 g、脂質1.3 gを提供します。

食物繊維を100gあたり17 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。

Carbs
82.2g
88%
Fat
1.3g
3%
Protein
7.9g
8%

ビタミン

ビタミンE 0.8 mg
5%
ビタミンK 6 µg
5%
ビタミンB6 0.2 mg
12%
葉酸 (B9) 65 µg
16%

ミネラル

カリウム 319 mg
7%
ナトリウム 410 mg
18%
カルシウム 31 mg
2%
2.4 mg
14%
マグネシウム 78 mg
19%
亜鉛 2.4 mg
22%
アレルゲン
  • gluten
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FAQ

Frequently asked questions

クリスプブレッド、ライ麦のカロリーはどれくらいですか? +

クリスプブレッド、ライ麦は100gあたり366 kcalを提供します。

クリスプブレッド、ライ麦はタンパク質が豊富ですか? +

クリスプブレッド、ライ麦は100gあたりタンパク質7.9 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

クリスプブレッド、ライ麦にはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +

クリスプブレッド、ライ麦は100gあたりナトリウムを410mg含有しています。

クリスプブレッド、ライ麦はどのカテゴリに属しますか? +

クリスプブレッド、ライ麦は本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。

クリスプブレッド、ライ麦には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

クリスプブレッド、ライ麦には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります:gluten。個別の製品表示をご確認ください。

クリスプブレッド、ライ麦に含まれる主なビタミンは何ですか? +

クリスプブレッド、ライ麦は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

クリスプブレッド、ライ麦は食物繊維の良い供給源ですか? +

クリスプブレッド、ライ麦は100gあたり食物繊維17 gを含み、これは高いレベルです。