烘焙 · 每100克
黑麦脆面包
USDA SR Legacy
热量
366 kcal
蛋白质
7.9 g
膳食纤维
16.5 g
分类
烘焙
黑麦脆面包属于烘焙类食品。每100克提供366千卡的能量、7.9克蛋白质、82克碳水化合物和1.3克脂肪。
膳食纤维含量为每100克17克，是有助于肠道健康的重要来源。
烘焙食品以碳水化合物为主，每份通常贡献较多热量。
- Carbs
- 82.2g88%
- Fat
- 1.3g3%
- Protein
- 7.9g8%
维生素
| 维生素E | 0.8 mg | |
| 维生素K | 6 µg | |
| 维生素B6 | 0.2 mg | |
| 叶酸 (B9) | 65 µg | |
矿物质
| 钾 | 319 mg | |
| 钠 | 410 mg | |
| 钙 | 31 mg | |
| 铁 | 2.4 mg | |
| 镁 | 78 mg | |
| 锌 | 2.4 mg | |
过敏原
- gluten
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FAQ
Frequently asked questions
黑麦脆面包的热量是多少？ +
黑麦脆面包每100克提供366千卡。
黑麦脆面包的蛋白质含量高吗？ +
黑麦脆面包每100克含蛋白质7.9克，在其所属类别中属于中等水平。
黑麦脆面包中含有多少钠？ +
黑麦脆面包每100克含有钠 410mg。
黑麦脆面包属于哪个类别？ +
黑麦脆面包在本数据库中被归类为烘焙。
黑麦脆面包是否含有常见过敏原？ +
黑麦脆面包可能含有以下过敏原：gluten。请查看具体产品标签。
黑麦脆面包中主要的维生素有哪些？ +
黑麦脆面包每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
黑麦脆面包是膳食纤维的良好来源吗？ +
黑麦脆面包每100克含膳食纤维17克，属于较高水平。