Pan crujiente de centeno
USDA SR Legacy
Pan crujiente de centeno pertenece a la categoria Panadería. Una porcion de 100 g aporta 366 kcal de energia, 7.9 g de proteina, 82 g de carbohidratos y 1.3 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (17 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los productos de panaderia son principalmente carbohidratos y suelen contribuir calorias relevantes por racion.
- Carbs
- 82.2g88%
- Fat
- 1.3g3%
- Protein
- 7.9g8%
Vitaminas
| Vitamina E | 0,8 mg | |
| Vitamina K | 6 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 65 µg | |
Minerales
| Potasio | 319 mg | |
| Sodio | 410 mg | |
| Calcio | 31 mg | |
| Hierro | 2,4 mg | |
| Magnesio | 78 mg | |
| Zinc | 2,4 mg | |
- gluten
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Pan crujiente de centeno? +
Pan crujiente de centeno aporta 366 kcal por cada 100 g.
Es Pan crujiente de centeno rico en proteinas? +
Pan crujiente de centeno contiene 7.9 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto sodio tiene Pan crujiente de centeno? +
Pan crujiente de centeno contiene 410 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Pan crujiente de centeno? +
Pan crujiente de centeno se clasifica en la categoria Panadería de nuestra base de datos.
Contiene Pan crujiente de centeno alergenos comunes? +
Pan crujiente de centeno puede contener los siguientes alergenos: gluten. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Pan crujiente de centeno? +
Pan crujiente de centeno no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Pan crujiente de centeno una buena fuente de fibra? +
Pan crujiente de centeno contiene 17 g de fibra por 100 g, lo que es alto.