waffle.wiki
food & nutrition
ベーカリー · 100gあたり

オートミールクッキー、市販、ソフトタイプ

USDA SR Legacy

カロリー
409 kcal
タンパク質
6.1 g
食物繊維
2.7 g
カテゴリ
ベーカリー

オートミールクッキー、市販、ソフトタイプはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー409 kcal、タンパク質6.1 g、炭水化物66 g、脂質15 gを提供します。

個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。

ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。

Carbs
65.7g
63%
Fat
14.7g
32%
Protein
6.1g
6%

ビタミン

ビタミンA 5 µg
1%
ビタミンC 0.2 mg
0%
ビタミンB6 0.1 mg
5%
葉酸 (B9) 52 µg
13%
ビタミンB12 0 µg
0%

ミネラル

カリウム 135 mg
3%
ナトリウム 349 mg
15%
カルシウム 90 mg
7%
2.8 mg
16%
マグネシウム 30 mg
7%
亜鉛 0.4 mg
4%
アレルゲン アレルゲンなし
ALSO IN THIS CATEGORY

関連する食品

FAQ

Frequently asked questions

オートミールクッキー、市販、ソフトタイプのカロリーはどれくらいですか? +

オートミールクッキー、市販、ソフトタイプは100gあたり409 kcalを提供します。

オートミールクッキー、市販、ソフトタイプはタンパク質が豊富ですか? +

オートミールクッキー、市販、ソフトタイプは100gあたりタンパク質6.1 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

オートミールクッキー、市販、ソフトタイプにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +

オートミールクッキー、市販、ソフトタイプは100gあたりナトリウムを349mg含有しています。

オートミールクッキー、市販、ソフトタイプはどのカテゴリに属しますか? +

オートミールクッキー、市販、ソフトタイプは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。

オートミールクッキー、市販、ソフトタイプには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、オートミールクッキー、市販、ソフトタイプは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

オートミールクッキー、市販、ソフトタイプに含まれる主なビタミンは何ですか? +

オートミールクッキー、市販、ソフトタイプは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

オートミールクッキー、市販、ソフトタイプは食物繊維の良い供給源ですか? +

オートミールクッキー、市販、ソフトタイプは100gあたり食物繊維2.7 gを含み、これは中程度レベルです。