Haferkekse, industriell, weich
USDA SR Legacy
Haferkekse, industriell, weich gehort zur Kategorie Backwaren. Eine 100-g-Portion liefert 409 kcal Energie, 6.1 g Protein, 66 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Backwaren basieren hauptsachlich auf Kohlenhydraten und tragen pro Portion oft erheblich zur Kalorienzufuhr bei.
- Carbs
- 65.7g63%
- Fat
- 14.7g32%
- Protein
- 6.1g6%
Vitamine
| Vitamin A | 5 µg | |
| Vitamin C | 0,2 mg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 52 µg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 135 mg | |
| Natrium | 349 mg | |
| Kalzium | 90 mg | |
| Eisen | 2,8 mg | |
| Magnesium | 30 mg | |
| Zink | 0,4 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Haferkekse, industriell, weich? +
Haferkekse, industriell, weich liefert 409 kcal pro 100 g.
Ist Haferkekse, industriell, weich reich an Protein? +
Haferkekse, industriell, weich enthalt 6.1 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Haferkekse, industriell, weich? +
Haferkekse, industriell, weich enthalt 349 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Haferkekse, industriell, weich? +
Haferkekse, industriell, weich wird in unserer Datenbank der Kategorie Backwaren zugeordnet.
Enthalt Haferkekse, industriell, weich gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Haferkekse, industriell, weich keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Haferkekse, industriell, weich hauptsachlich? +
Haferkekse, industriell, weich liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Haferkekse, industriell, weich eine gute Ballaststoffquelle? +
Haferkekse, industriell, weich enthalt 2.7 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.