Galletas de avena, industriales, tipo blando
USDA SR Legacy
Galletas de avena, industriales, tipo blando pertenece a la categoria Panadería. Una porcion de 100 g aporta 409 kcal de energia, 6.1 g de proteina, 66 g de carbohidratos y 15 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los productos de panaderia son principalmente carbohidratos y suelen contribuir calorias relevantes por racion.
- Carbs
- 65.7g63%
- Fat
- 14.7g32%
- Protein
- 6.1g6%
Vitaminas
| Vitamina A | 5 µg | |
| Vitamina C | 0,2 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 52 µg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | |
Minerales
| Potasio | 135 mg | |
| Sodio | 349 mg | |
| Calcio | 90 mg | |
| Hierro | 2,8 mg | |
| Magnesio | 30 mg | |
| Zinc | 0,4 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Galletas de avena, industriales, tipo blando? +
Galletas de avena, industriales, tipo blando aporta 409 kcal por cada 100 g.
Es Galletas de avena, industriales, tipo blando rico en proteinas? +
Galletas de avena, industriales, tipo blando contiene 6.1 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto sodio tiene Galletas de avena, industriales, tipo blando? +
Galletas de avena, industriales, tipo blando contiene 349 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Galletas de avena, industriales, tipo blando? +
Galletas de avena, industriales, tipo blando se clasifica en la categoria Panadería de nuestra base de datos.
Contiene Galletas de avena, industriales, tipo blando alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Galletas de avena, industriales, tipo blando no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Galletas de avena, industriales, tipo blando? +
Galletas de avena, industriales, tipo blando no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Galletas de avena, industriales, tipo blando una buena fuente de fibra? +
Galletas de avena, industriales, tipo blando contiene 2.7 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.