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ベーカリー · 100gあたり

オートミールクッキー、市販、レギュラー

USDA SR Legacy

カロリー
450 kcal
タンパク質
6.2 g
食物繊維
2.8 g
カテゴリ
ベーカリー

オートミールクッキー、市販、レギュラーはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー450 kcal、タンパク質6.2 g、炭水化物69 g、脂質18 gを提供します。

個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。

ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。

Carbs
68.7g
59%
Fat
18.1g
35%
Protein
6.2g
5%

ビタミン

ビタミンA 5 µg
1%
ビタミンC 0.5 mg
1%
ビタミンE 0.3 mg
2%
ビタミンK 8 µg
7%
ビタミンB6 0.1 mg
4%
葉酸 (B9) 95 µg
24%

ミネラル

カリウム 142 mg
3%
ナトリウム 520 mg
23%
カルシウム 37 mg
3%
2.6 mg
14%
マグネシウム 33 mg
8%
亜鉛 0.8 mg
7%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

オートミールクッキー、市販、レギュラーのカロリーはどれくらいですか? +

オートミールクッキー、市販、レギュラーは100gあたり450 kcalを提供します。

オートミールクッキー、市販、レギュラーはタンパク質が豊富ですか? +

オートミールクッキー、市販、レギュラーは100gあたりタンパク質6.2 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

オートミールクッキー、市販、レギュラーにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +

オートミールクッキー、市販、レギュラーは100gあたりナトリウムを520mg含有しています。

オートミールクッキー、市販、レギュラーはどのカテゴリに属しますか? +

オートミールクッキー、市販、レギュラーは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。

オートミールクッキー、市販、レギュラーには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、オートミールクッキー、市販、レギュラーは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

オートミールクッキー、市販、レギュラーに含まれる主なビタミンは何ですか? +

オートミールクッキー、市販、レギュラーは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

オートミールクッキー、市販、レギュラーは食物繊維の良い供給源ですか? +

オートミールクッキー、市販、レギュラーは100gあたり食物繊維2.8 gを含み、これは中程度レベルです。