Galletas de avena, industriales, regulares
USDA SR Legacy
Galletas de avena, industriales, regulares pertenece a la categoria Panadería. Una porcion de 100 g aporta 450 kcal de energia, 6.2 g de proteina, 69 g de carbohidratos y 18 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los productos de panaderia son principalmente carbohidratos y suelen contribuir calorias relevantes por racion.
- Carbs
- 68.7g59%
- Fat
- 18.1g35%
- Protein
- 6.2g5%
Vitaminas
| Vitamina A | 5 µg | |
| Vitamina C | 0,5 mg | |
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina K | 8 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 95 µg | |
Minerales
| Potasio | 142 mg | |
| Sodio | 520 mg | |
| Calcio | 37 mg | |
| Hierro | 2,6 mg | |
| Magnesio | 33 mg | |
| Zinc | 0,8 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Galletas de avena, industriales, regulares? +
Galletas de avena, industriales, regulares aporta 450 kcal por cada 100 g.
Es Galletas de avena, industriales, regulares rico en proteinas? +
Galletas de avena, industriales, regulares contiene 6.2 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto sodio tiene Galletas de avena, industriales, regulares? +
Galletas de avena, industriales, regulares contiene 520 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Galletas de avena, industriales, regulares? +
Galletas de avena, industriales, regulares se clasifica en la categoria Panadería de nuestra base de datos.
Contiene Galletas de avena, industriales, regulares alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Galletas de avena, industriales, regulares no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Galletas de avena, industriales, regulares? +
Galletas de avena, industriales, regulares no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Galletas de avena, industriales, regulares una buena fuente de fibra? +
Galletas de avena, industriales, regulares contiene 2.8 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.