Haferkekse, industriell, regulär
USDA SR Legacy
Haferkekse, industriell, regulär gehort zur Kategorie Backwaren. Eine 100-g-Portion liefert 450 kcal Energie, 6.2 g Protein, 69 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Backwaren basieren hauptsachlich auf Kohlenhydraten und tragen pro Portion oft erheblich zur Kalorienzufuhr bei.
- Carbs
- 68.7g59%
- Fat
- 18.1g35%
- Protein
- 6.2g5%
Vitamine
| Vitamin A | 5 µg | |
| Vitamin C | 0,5 mg | |
| Vitamin E | 0,3 mg | |
| Vitamin K | 8 µg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 95 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 142 mg | |
| Natrium | 520 mg | |
| Kalzium | 37 mg | |
| Eisen | 2,6 mg | |
| Magnesium | 33 mg | |
| Zink | 0,8 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Haferkekse, industriell, regulär? +
Haferkekse, industriell, regulär liefert 450 kcal pro 100 g.
Ist Haferkekse, industriell, regulär reich an Protein? +
Haferkekse, industriell, regulär enthalt 6.2 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Haferkekse, industriell, regulär? +
Haferkekse, industriell, regulär enthalt 520 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Haferkekse, industriell, regulär? +
Haferkekse, industriell, regulär wird in unserer Datenbank der Kategorie Backwaren zugeordnet.
Enthalt Haferkekse, industriell, regulär gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Haferkekse, industriell, regulär keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Haferkekse, industriell, regulär hauptsachlich? +
Haferkekse, industriell, regulär liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Haferkekse, industriell, regulär eine gute Ballaststoffquelle? +
Haferkekse, industriell, regulär enthalt 2.8 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.