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家禽 · 100gあたり

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、ロースト

USDA SR Legacy

カロリー
254 kcal
タンパク質
23.79 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
家禽

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、ローストは家禽カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー254 kcal、タンパク質24 g、炭水化物0 g、脂質17 gを提供します。

また、カリウムを100gあたり212 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。

家禽はタンパク質とB群ビタミンが豊富な低脂肪の供給源で、日常的な料理によく用いられます。

Carbs
0g
0%
Fat
16.87g
61%
Protein
23.79g
39%

ビタミン

ビタミンA 12 µg
1%
ビタミンD 0.2 µg
1%
ビタミンE 0.7 mg
5%
ビタミンK 0.3 µg
0%
ビタミンB6 0.6 mg
33%
葉酸 (B9) 9 µg
2%
ビタミンB12 0.4 µg
15%

ミネラル

カリウム 212 mg
5%
ナトリウム 98 mg
4%
カルシウム 18 mg
1%
0.8 mg
5%
マグネシウム 19 mg
5%
亜鉛 1.6 mg
15%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、ローストのカロリーはどれくらいですか? +

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、ローストは100gあたり254 kcalを提供します。

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、ローストはタンパク質が豊富ですか? +

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、ローストは100gあたりタンパク質24 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、ローストには鉄がどれくらい含まれていますか? +

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、ローストは100gあたり鉄を0.84mg含有しています。

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、ローストはどのカテゴリに属しますか? +

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、ローストは本データベースで家禽カテゴリに分類されます。

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、ローストには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、ローストは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、ローストに含まれる主なビタミンは何ですか? +

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、ローストは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、ローストは食物繊維の良い供給源ですか? +

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、ローストは100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。