waffle.wiki
food & nutrition
家禽 · 100gあたり

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、揚げ物(小麦粉)

USDA SR Legacy

カロリー
321 kcal
タンパク質
26.11 g
食物繊維
0.1 g
カテゴリ
家禽

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、揚げ物(小麦粉)は家禽カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー321 kcal、タンパク質26 g、炭水化物2.4 g、脂質22 gを提供します。

個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。

家禽はタンパク質とB群ビタミンが豊富な低脂肪の供給源で、日常的な料理によく用いられます。

Carbs
2.39g
3%
Fat
22.16g
64%
Protein
26.11g
33%

ビタミン

ビタミンA 38 µg
4%
ビタミンB6 0.4 mg
24%
葉酸 (B9) 8 µg
2%
ビタミンB12 0.3 µg
12%

ミネラル

カリウム 177 mg
4%
ナトリウム 77 mg
3%
カルシウム 15 mg
1%
1.3 mg
7%
マグネシウム 19 mg
5%
亜鉛 1.8 mg
16%
アレルゲン アレルゲンなし
ALSO IN THIS CATEGORY

関連する食品

FAQ

Frequently asked questions

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、揚げ物(小麦粉)のカロリーはどれくらいですか? +

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、揚げ物(小麦粉)は100gあたり321 kcalを提供します。

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、揚げ物(小麦粉)はタンパク質が豊富ですか? +

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、揚げ物(小麦粉)は100gあたりタンパク質26 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、揚げ物(小麦粉)には鉄がどれくらい含まれていますか? +

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、揚げ物(小麦粉)は100gあたり鉄を1.3mg含有しています。

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、揚げ物(小麦粉)はどのカテゴリに属しますか? +

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、揚げ物(小麦粉)は本データベースで家禽カテゴリに分類されます。

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、揚げ物(小麦粉)には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、揚げ物(小麦粉)は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、揚げ物(小麦粉)に含まれる主なビタミンは何ですか? +

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、揚げ物(小麦粉)は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、揚げ物(小麦粉)は食物繊維の良い供給源ですか? +

ブロイラー鶏、手羽、肉と皮、揚げ物(小麦粉)は100gあたり食物繊維0.10 gを含み、これは低いレベルです。