waffle.wiki
food & nutrition
家禽 · 100gあたり

ブロイラー鶏、モモ肉、もも、肉のみ、蒸し煮

USDA SR Legacy

カロリー
176 kcal
タンパク質
24.55 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
家禽

ブロイラー鶏、モモ肉、もも、肉のみ、蒸し煮は家禽カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー176 kcal、タンパク質25 g、炭水化物0 g、脂質8.6 gを提供します。

また、カリウムを100gあたり266 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。

家禽はタンパク質とB群ビタミンが豊富な低脂肪の供給源で、日常的な料理によく用いられます。

Carbs
0g
0%
Fat
8.63g
44%
Protein
24.55g
56%

ビタミン

ビタミンA 8 µg
1%
ビタミンD 0.3 µg
2%
ビタミンE 0.2 mg
1%
ビタミンK 0.3 µg
0%
ビタミンB6 0.4 mg
26%
葉酸 (B9) 5 µg
1%
ビタミンB12 0.4 µg
18%

ミネラル

カリウム 266 mg
6%
ナトリウム 77 mg
3%
カルシウム 12 mg
1%
1.3 mg
7%
マグネシウム 25 mg
6%
亜鉛 1.9 mg
17%
アレルゲン アレルゲンなし
ALSO IN THIS CATEGORY

関連する食品

FAQ

Frequently asked questions

ブロイラー鶏、モモ肉、もも、肉のみ、蒸し煮のカロリーはどれくらいですか? +

ブロイラー鶏、モモ肉、もも、肉のみ、蒸し煮は100gあたり176 kcalを提供します。

ブロイラー鶏、モモ肉、もも、肉のみ、蒸し煮はタンパク質が豊富ですか? +

ブロイラー鶏、モモ肉、もも、肉のみ、蒸し煮は100gあたりタンパク質25 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。

ブロイラー鶏、モモ肉、もも、肉のみ、蒸し煮には鉄がどれくらい含まれていますか? +

ブロイラー鶏、モモ肉、もも、肉のみ、蒸し煮は100gあたり鉄を1.3mg含有しています。

ブロイラー鶏、モモ肉、もも、肉のみ、蒸し煮はどのカテゴリに属しますか? +

ブロイラー鶏、モモ肉、もも、肉のみ、蒸し煮は本データベースで家禽カテゴリに分類されます。

ブロイラー鶏、モモ肉、もも、肉のみ、蒸し煮には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、ブロイラー鶏、モモ肉、もも、肉のみ、蒸し煮は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

ブロイラー鶏、モモ肉、もも、肉のみ、蒸し煮に含まれる主なビタミンは何ですか? +

ブロイラー鶏、モモ肉、もも、肉のみ、蒸し煮は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

ブロイラー鶏、モモ肉、もも、肉のみ、蒸し煮は食物繊維の良い供給源ですか? +

ブロイラー鶏、モモ肉、もも、肉のみ、蒸し煮は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。