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家禽 · 100gあたり

ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)

USDA SR Legacy

カロリー
260 kcal
タンパク質
24.84 g
食物繊維
0.3 g
カテゴリ
家禽

ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)は家禽カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー260 kcal、タンパク質25 g、炭水化物9.0 g、脂質13 gを提供します。

また、カリウムを100gあたり201 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。

家禽はタンパク質とB群ビタミンが豊富な低脂肪の供給源で、日常的な料理によく用いられます。

Carbs
8.99g
14%
Fat
13.2g
47%
Protein
24.84g
39%

ビタミン

ビタミンA 20 µg
2%
ビタミンD 0.1 µg
1%
ビタミンE 1.1 mg
7%
ビタミンK 2.4 µg
2%
ビタミンB6 0.4 mg
25%
葉酸 (B9) 21 µg
5%
ビタミンB12 0.3 µg
13%

ミネラル

カリウム 201 mg
4%
ナトリウム 275 mg
12%
カルシウム 20 mg
2%
1.3 mg
7%
マグネシウム 24 mg
6%
亜鉛 1 mg
9%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)のカロリーはどれくらいですか? +

ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)は100gあたり260 kcalを提供します。

ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)はタンパク質が豊富ですか? +

ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)は100gあたりタンパク質25 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。

ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)には鉄がどれくらい含まれていますか? +

ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)は100gあたり鉄を1.3mg含有しています。

ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)はどのカテゴリに属しますか? +

ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)は本データベースで家禽カテゴリに分類されます。

ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)に含まれる主なビタミンは何ですか? +

ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)は食物繊維の良い供給源ですか? +

ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)は100gあたり食物繊維0.30 gを含み、これは低いレベルです。