家禽 · 100gあたり
ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)
USDA SR Legacy
カロリー
260 kcal
タンパク質
24.84 g
食物繊維
0.3 g
カテゴリ
家禽
ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)は家禽カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー260 kcal、タンパク質25 g、炭水化物9.0 g、脂質13 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり201 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
家禽はタンパク質とB群ビタミンが豊富な低脂肪の供給源で、日常的な料理によく用いられます。
- Carbs
- 8.99g14%
- Fat
- 13.2g47%
- Protein
- 24.84g39%
ビタミン
| ビタミンA | 20 µg | |
| ビタミンD | 0.1 µg | |
| ビタミンE | 1.1 mg | |
| ビタミンK | 2.4 µg | |
| ビタミンB6 | 0.4 mg | |
| 葉酸 (B9) | 21 µg | |
| ビタミンB12 | 0.3 µg | |
ミネラル
| カリウム | 201 mg | |
| ナトリウム | 275 mg | |
| カルシウム | 20 mg | |
| 鉄 | 1.3 mg | |
| マグネシウム | 24 mg | |
| 亜鉛 | 1 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)のカロリーはどれくらいですか? +
ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)は100gあたり260 kcalを提供します。
ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)はタンパク質が豊富ですか? +
ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)は100gあたりタンパク質25 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)には鉄がどれくらい含まれていますか? +
ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)は100gあたり鉄を1.3mg含有しています。
ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)はどのカテゴリに属しますか? +
ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)は本データベースで家禽カテゴリに分類されます。
ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)に含まれる主なビタミンは何ですか? +
ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)は食物繊維の良い供給源ですか? +
ブロイラー鶏、胸、肉と皮、揚げ物(バッター)は100gあたり食物繊維0.30 gを含み、これは低いレベルです。