穀類 · 100gあたり
クエーカー キャプテンクランチ オールベリーズ
USDA SR Legacy
カロリー
395 kcal
タンパク質
4.6 g
食物繊維
2.6 g
カテゴリ
穀類
クエーカー キャプテンクランチ オールベリーズは穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー395 kcal、タンパク質4.6 g、炭水化物87 g、脂質4.0 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。
- Carbs
- 87.1g87%
- Fat
- 3.99g9%
- Protein
- 4.6g5%
ビタミン
| ビタミンC | 0.4 mg | |
| ビタミンE | 0.6 mg | |
| ビタミンB6 | 2.4 mg | |
ミネラル
| カリウム | 189 mg | |
| ナトリウム | 637 mg | |
| カルシウム | 11 mg | |
| 鉄 | 21.6 mg | |
| マグネシウム | 56 mg | |
| 亜鉛 | 18 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
クエーカー キャプテンクランチ オールベリーズのカロリーはどれくらいですか? +
クエーカー キャプテンクランチ オールベリーズは100gあたり395 kcalを提供します。
クエーカー キャプテンクランチ オールベリーズはタンパク質が豊富ですか? +
クエーカー キャプテンクランチ オールベリーズは100gあたりタンパク質4.6 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
クエーカー キャプテンクランチ オールベリーズにはカリウムがどれくらい含まれていますか? +
クエーカー キャプテンクランチ オールベリーズは100gあたりカリウムを189mg含有しています。
クエーカー キャプテンクランチ オールベリーズはどのカテゴリに属しますか? +
クエーカー キャプテンクランチ オールベリーズは本データベースで穀類カテゴリに分類されます。
クエーカー キャプテンクランチ オールベリーズには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、クエーカー キャプテンクランチ オールベリーズは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
クエーカー キャプテンクランチ オールベリーズに含まれる主なビタミンは何ですか? +
クエーカー キャプテンクランチ オールベリーズは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
クエーカー キャプテンクランチ オールベリーズは食物繊維の良い供給源ですか? +
クエーカー キャプテンクランチ オールベリーズは100gあたり食物繊維2.6 gを含み、これは中程度レベルです。