穀類 · 100gあたり
クエーカー オートミール リアルメドレー、チェリーピスタチオ、乾燥
USDA SR Legacy
カロリー
394 kcal
タンパク質
12.02 g
食物繊維
7.1 g
カテゴリ
穀類
クエーカー オートミール リアルメドレー、チェリーピスタチオ、乾燥は穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー394 kcal、タンパク質12 g、炭水化物67 g、脂質11 gを提供します。
食物繊維を100gあたり7.1 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。
- Carbs
- 66.73g64%
- Fat
- 11.02g24%
- Protein
- 12.02g12%
ビタミン
| ビタミンC | 0.7 mg | |
| ビタミンE | 0.5 mg | |
| ビタミンB6 | 0.2 mg | |
| ビタミンB12 | 0.2 µg | |
ミネラル
| カリウム | 501 mg | |
| ナトリウム | 181 mg | |
| カルシウム | 132 mg | |
| 鉄 | 3 mg | |
| マグネシウム | 103 mg | |
| 亜鉛 | 2.1 mg | |
アレルゲン
- nuts
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FAQ
Frequently asked questions
クエーカー オートミール リアルメドレー、チェリーピスタチオ、乾燥のカロリーはどれくらいですか? +
クエーカー オートミール リアルメドレー、チェリーピスタチオ、乾燥は100gあたり394 kcalを提供します。
クエーカー オートミール リアルメドレー、チェリーピスタチオ、乾燥はタンパク質が豊富ですか? +
クエーカー オートミール リアルメドレー、チェリーピスタチオ、乾燥は100gあたりタンパク質12 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
クエーカー オートミール リアルメドレー、チェリーピスタチオ、乾燥にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +
クエーカー オートミール リアルメドレー、チェリーピスタチオ、乾燥は100gあたりカリウムを501mg含有しています。
クエーカー オートミール リアルメドレー、チェリーピスタチオ、乾燥はどのカテゴリに属しますか? +
クエーカー オートミール リアルメドレー、チェリーピスタチオ、乾燥は本データベースで穀類カテゴリに分類されます。
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クエーカー オートミール リアルメドレー、チェリーピスタチオ、乾燥には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります:nuts。個別の製品表示をご確認ください。
クエーカー オートミール リアルメドレー、チェリーピスタチオ、乾燥に含まれる主なビタミンは何ですか? +
クエーカー オートミール リアルメドレー、チェリーピスタチオ、乾燥は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
クエーカー オートミール リアルメドレー、チェリーピスタチオ、乾燥は食物繊維の良い供給源ですか? +
クエーカー オートミール リアルメドレー、チェリーピスタチオ、乾燥は100gあたり食物繊維7.1 gを含み、これは高いレベルです。