waffle.wiki
food & nutrition
穀類 · 100gあたり

クエーカー インスタントオートミール、オーガニック、通常

USDA SR Legacy

カロリー
367 kcal
タンパク質
16 g
食物繊維
9.8 g
カテゴリ
穀類

クエーカー インスタントオートミール、オーガニック、通常は穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー367 kcal、タンパク質16 g、炭水化物67 g、脂質6.3 gを提供します。

食物繊維を100gあたり9.8 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。

Carbs
67g
69%
Fat
6.3g
15%
Protein
16g
16%

ビタミン

ビタミンE 0.5 mg
3%
ビタミンB6 0.1 mg
7%

ミネラル

カリウム 350 mg
7%
ナトリウム 4 mg
0%
カルシウム 52 mg
4%
4.2 mg
23%
マグネシウム 148 mg
35%
亜鉛 3.1 mg
28%
アレルゲン アレルゲンなし
ALSO IN THIS CATEGORY

関連する食品

FAQ

Frequently asked questions

クエーカー インスタントオートミール、オーガニック、通常のカロリーはどれくらいですか? +

クエーカー インスタントオートミール、オーガニック、通常は100gあたり367 kcalを提供します。

クエーカー インスタントオートミール、オーガニック、通常はタンパク質が豊富ですか? +

クエーカー インスタントオートミール、オーガニック、通常は100gあたりタンパク質16 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。

クエーカー インスタントオートミール、オーガニック、通常にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +

クエーカー インスタントオートミール、オーガニック、通常は100gあたりカリウムを350mg含有しています。

クエーカー インスタントオートミール、オーガニック、通常はどのカテゴリに属しますか? +

クエーカー インスタントオートミール、オーガニック、通常は本データベースで穀類カテゴリに分類されます。

クエーカー インスタントオートミール、オーガニック、通常には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、クエーカー インスタントオートミール、オーガニック、通常は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

クエーカー インスタントオートミール、オーガニック、通常に含まれる主なビタミンは何ですか? +

クエーカー インスタントオートミール、オーガニック、通常は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

クエーカー インスタントオートミール、オーガニック、通常は食物繊維の良い供給源ですか? +

クエーカー インスタントオートミール、オーガニック、通常は100gあたり食物繊維9.8 gを含み、これは高いレベルです。