穀類 · 100gあたり
クエーカー インスタントオートミール、フルーツ＆クリーム、低糖
USDA SR Legacy
カロリー
376 kcal
タンパク質
10.16 g
食物繊維
8.3 g
カテゴリ
穀類
クエーカー インスタントオートミール、フルーツ＆クリーム、低糖は穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー376 kcal、タンパク質10 g、炭水化物72 g、脂質7.5 gを提供します。
食物繊維を100gあたり8.3 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。
- Carbs
- 71.57g73%
- Fat
- 7.46g17%
- Protein
- 10.16g10%
ビタミン
| ビタミンC | 0.1 mg | |
| ビタミンE | 0.6 mg | |
| ビタミンB6 | 1 mg | |
| ビタミンB12 | 0 µg | |
ミネラル
| カリウム | 339 mg | |
| ナトリウム | 559 mg | |
| カルシウム | 246 mg | |
| 鉄 | 12.1 mg | |
| マグネシウム | 103 mg | |
| 亜鉛 | 2.3 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
クエーカー インスタントオートミール、フルーツ＆クリーム、低糖のカロリーはどれくらいですか？ +
クエーカー インスタントオートミール、フルーツ＆クリーム、低糖は100gあたり376 kcalを提供します。
クエーカー インスタントオートミール、フルーツ＆クリーム、低糖はタンパク質が豊富ですか？ +
クエーカー インスタントオートミール、フルーツ＆クリーム、低糖は100gあたりタンパク質10 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
クエーカー インスタントオートミール、フルーツ＆クリーム、低糖にはカリウムがどれくらい含まれていますか？ +
クエーカー インスタントオートミール、フルーツ＆クリーム、低糖は100gあたりカリウムを339mg含有しています。
クエーカー インスタントオートミール、フルーツ＆クリーム、低糖はどのカテゴリに属しますか？ +
クエーカー インスタントオートミール、フルーツ＆クリーム、低糖は本データベースで穀類カテゴリに分類されます。
クエーカー インスタントオートミール、フルーツ＆クリーム、低糖には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、クエーカー インスタントオートミール、フルーツ＆クリーム、低糖は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
クエーカー インスタントオートミール、フルーツ＆クリーム、低糖に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
クエーカー インスタントオートミール、フルーツ＆クリーム、低糖は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
クエーカー インスタントオートミール、フルーツ＆クリーム、低糖は食物繊維の良い供給源ですか？ +
クエーカー インスタントオートミール、フルーツ＆クリーム、低糖は100gあたり食物繊維8.3 gを含み、これは高いレベルです。