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穀類 · 100gあたり

クエーカー インスタントオートミール、バナナブレッド、乾燥

USDA SR Legacy

カロリー
368 kcal
タンパク質
8.97 g
食物繊維
6.7 g
カテゴリ
穀類

クエーカー インスタントオートミール、バナナブレッド、乾燥は穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー368 kcal、タンパク質9.0 g、炭水化物76 g、脂質4.8 gを提供します。

食物繊維を100gあたり6.7 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。

Carbs
75.7g
79%
Fat
4.85g
11%
Protein
8.97g
9%

ビタミン

ビタミンC 0.9 mg
1%
ビタミンE 0.4 mg
3%
ビタミンB6 1.1 mg
67%

ミネラル

カリウム 287 mg
6%
ナトリウム 700 mg
30%
カルシウム 277 mg
21%
10.1 mg
56%
マグネシウム 92 mg
22%
亜鉛 2.1 mg
19%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

クエーカー インスタントオートミール、バナナブレッド、乾燥のカロリーはどれくらいですか? +

クエーカー インスタントオートミール、バナナブレッド、乾燥は100gあたり368 kcalを提供します。

クエーカー インスタントオートミール、バナナブレッド、乾燥はタンパク質が豊富ですか? +

クエーカー インスタントオートミール、バナナブレッド、乾燥は100gあたりタンパク質9.0 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

クエーカー インスタントオートミール、バナナブレッド、乾燥にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +

クエーカー インスタントオートミール、バナナブレッド、乾燥は100gあたりカリウムを287mg含有しています。

クエーカー インスタントオートミール、バナナブレッド、乾燥はどのカテゴリに属しますか? +

クエーカー インスタントオートミール、バナナブレッド、乾燥は本データベースで穀類カテゴリに分類されます。

クエーカー インスタントオートミール、バナナブレッド、乾燥には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、クエーカー インスタントオートミール、バナナブレッド、乾燥は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

クエーカー インスタントオートミール、バナナブレッド、乾燥に含まれる主なビタミンは何ですか? +

クエーカー インスタントオートミール、バナナブレッド、乾燥は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

クエーカー インスタントオートミール、バナナブレッド、乾燥は食物繊維の良い供給源ですか? +

クエーカー インスタントオートミール、バナナブレッド、乾燥は100gあたり食物繊維6.7 gを含み、これは高いレベルです。