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穀類 · 100gあたり

クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖

USDA SR Legacy

カロリー
358 kcal
タンパク質
10.29 g
食物繊維
9.7 g
カテゴリ
穀類

クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖は穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー358 kcal、タンパク質10 g、炭水化物72 g、脂質5.6 gを提供します。

食物繊維を100gあたり9.7 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。

Carbs
72.17g
76%
Fat
5.64g
13%
Protein
10.29g
11%

ビタミン

ビタミンC 1.3 mg
1%
ビタミンE 0.5 mg
3%
ビタミンB6 1.4 mg
84%

ミネラル

カリウム 389 mg
8%
ナトリウム 535 mg
23%
カルシウム 355 mg
27%
12.8 mg
71%
マグネシウム 104 mg
25%
亜鉛 2.4 mg
22%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖のカロリーはどれくらいですか? +

クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖は100gあたり358 kcalを提供します。

クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖はタンパク質が豊富ですか? +

クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖は100gあたりタンパク質10 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +

クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖は100gあたりカリウムを389mg含有しています。

クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖はどのカテゴリに属しますか? +

クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖は本データベースで穀類カテゴリに分類されます。

クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖に含まれる主なビタミンは何ですか? +

クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖は食物繊維の良い供給源ですか? +

クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖は100gあたり食物繊維9.7 gを含み、これは高いレベルです。