穀類 · 100gあたり
クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖
USDA SR Legacy
カロリー
358 kcal
タンパク質
10.29 g
食物繊維
9.7 g
カテゴリ
穀類
クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖は穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー358 kcal、タンパク質10 g、炭水化物72 g、脂質5.6 gを提供します。
食物繊維を100gあたり9.7 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。
- Carbs
- 72.17g76%
- Fat
- 5.64g13%
- Protein
- 10.29g11%
ビタミン
| ビタミンC | 1.3 mg | |
| ビタミンE | 0.5 mg | |
| ビタミンB6 | 1.4 mg | |
ミネラル
| カリウム | 389 mg | |
| ナトリウム | 535 mg | |
| カルシウム | 355 mg | |
| 鉄 | 12.8 mg | |
| マグネシウム | 104 mg | |
| 亜鉛 | 2.4 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖のカロリーはどれくらいですか? +
クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖は100gあたり358 kcalを提供します。
クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖はタンパク質が豊富ですか? +
クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖は100gあたりタンパク質10 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +
クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖は100gあたりカリウムを389mg含有しています。
クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖はどのカテゴリに属しますか? +
クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖は本データベースで穀類カテゴリに分類されます。
クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖に含まれる主なビタミンは何ですか? +
クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖は食物繊維の良い供給源ですか? +
クエーカー インスタントオートミール、りんごシナモン、低糖は100gあたり食物繊維9.7 gを含み、これは高いレベルです。